...痔一千用葶苈子豉作饼灸漏．外台云∶不可灸头疮．葶苈气入．）灸痔法．疾若未深．尾闾骨下近谷道灸一穴．便可除去．如传信方先以经年槐枝煎汤洗．后灸其上七壮．大称其验．如本草只以马蓝菜根一握、水三碗、煎碗半．乘热以小口瓦器中熏洗．令肿退．于元生鼠奶...
...法，能暖肾补精。九、擦内肾穴 要闭气，将两手搓热，向背后擦肾堂及近脊命门穴，左右各三十六次。十、擦涌泉穴 用左手抱住左脚，以右手擦左脚心三十六次，换转右脚，如前行。十一、摩夹脊穴 此穴在背脊之下，尾闾之上，统会一身之气血，运之大有益，并可疗...
...片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50至100遍，每天早晚各做1次。 通过上面的介绍，卵巢早衰带给大家的危害是巨大的，目前很多的卵巢早衰患者，对卵巢早衰疾病并不了解，不知道自己是不是患了卵巢早衰，也不知道该怎么治疗，更不知道...
...柏而香，颈根据 而瘿，齿居晋而黄。是以渐染深而变质，方宜之异，服用久而增气，物化之常。盖闻鳌山之灯名走马，旋转于点火之光，西洋之钟号自鸣，循环于周天之度。是以桃梗土偶，形本气而营运，肝丑肺寅，经随时而流注。盖闻机引桔槔，不敌尾闾之泄，戕从萌...
...（四）气生丹田，周天运转。经过一段时间的锻炼，丹田气足，便觉丹田有气的压迫感、温热感或气团移动感等异常而舒适的感觉。锻炼日久丹田气感越来越足。在练功静定的时候，丹田发热，并觉一股暖流从丹田向尾闾骨处冲击（有时会阴穴先跳动，有种周身软绵舒适的...
...法，能暖肾补精。九、擦内肾穴 要闭气，将两手搓热，向背后擦肾堂及近脊命门穴，左右各三十六次。十、擦涌泉穴 用左手抱住左脚，以右手擦左脚心三十六次，换转右脚，如前行。十一、摩夹脊穴 此穴在背脊之下，尾闾之上，统会一身之气血，运之大有益，并可疗...
...内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下...
...守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外...
...痔一千用葶苈子豉作饼灸漏．外台云∶不可灸头疮．葶苈气入．）灸痔法．疾若未深．尾闾骨下近谷道灸一穴．便可除去．如传信方先以经年槐枝煎汤洗．后灸其上七壮．大称其验．如本草只以马蓝菜根一握、水三碗、煎碗半．乘热以小口瓦器中熏洗．令肿退．于元生鼠奶...
...柏而香，颈根据 而瘿，齿居晋而黄。是以渐染深而变质，方宜之异，服用久而增气，物化之常。盖闻鳌山之灯名走马，旋转于点火之光，西洋之钟号自鸣，循环于周天之度。是以桃梗土偶，形本气而营运，肝丑肺寅，经随时而流注。盖闻机引桔槔，不敌尾闾之泄，戕从萌...
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