发育期少女的内衣应这样选择_【中医宝典】

学生内衣有韵律型与清纯型两种: 1、背心式:没有紧箍的感觉;穿着柔软、舒适;附有衬垫,不会使乳头凸现;充分包裹胸部。 2、肩带交叉型:防止运动时滑落;饰有弹力花边,自然贴身。

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规范化阶梯式治疗方案_【中医宝典】

...具有发作性变化的慢性疾病,用药必须因人、因时而异,其用药量及用药次数,则依病情轻重程度变化。现在世界卫生组织和一些发达国家,推出“阶梯式治疗方案”。一旦哮喘被控制数周或数月后,可以调整用药。在哮喘控制3个月~6个月时,可以考虑降级治疗。总之,要用最少的药量来控制哮喘发作。治疗方案分4级,除轻度哮喘发作外,每日均需用抗炎药物,而不要过多依赖支气管扩张剂的应用.

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健康

健康 状态 世界卫生组织 将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。 亚健康是的几种表现: (1)功能性改变,而不是器质性病变。 (2) 体征 改变,但现有医学技术不能发现 病理 改变。 (3) 生命质量 差,长期处于低健康水平。 (4) 慢性疾病 伴随的病变部位之外的不健康体征。 亚健康是否发展为严重器质性病变...

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健康

健康 状态 世界卫生组织 将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。 亚健康是的几种表现: (1)功能性改变,而不是器质性病变。 (2) 体征 改变,但现有医学技术不能发现 病理 改变。 (3) 生命质量 差,长期处于低健康水平。 (4) 慢性疾病 伴随的病变部位之外的不健康体征。 亚健康是否发展为严重器质性病变...

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不同体质人群的保健方案_体质养生_【中医宝典】

气虚体质 的人,应多食用具有益气健脾作用的食物,如 黄豆 、 白扁豆 、 鸡肉 、 香菇 、 大枣 、桂圆、 蜂蜜 等。 平和体质保健方案 平和体质是正常的体质。这类人体形匀称健壮,面色、肤色润泽, 头发 稠密有光泽,目光有神,唇色红润,不容易 疲劳 ,精力充沛,睡眠、食欲良好,大 小便 正常,性格随和开朗,平时患病较少,对自然环境和社会环境适应能力较强。 ...

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少女也须留心子宫疾病_妇科宫颈疾病_【中医宝典】

研究证明,青春少女(20岁以下的女子)所患的子宫颈 溃疡 ,与性生活不洁有密切关系,并发现性生活年龄愈小、性伴侣愈多、性交愈频,其发病率也愈高。这是因为: 少女的宫颈组织细胞尚未发育成熟,比较嫩弱,对外界致癌和促癌物质敏感,若性伴侣是一个癌细胞的携带者,就很容易通过性交将癌细胞种植在少女尚未成熟的宫颈组织上。 精子进入阴道后产生一种精子抗体,此抗体一般要在4...

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少女如果有手淫的习惯怎么办?_【中医宝典】

...青春发育期的孩子来说, 她们过去十几年的生活经验,解释不了现在在她身上出现的无论是生理上的还是心理上的变化。因此,对青少年要进行正确的性发育健康教育,使她们了解自己、懂得自己,明白为什么自己身体上发生了这么大的变化,在这些变化发生时自己该怎么做不该怎么做,不该做的事做了又有什么危害。总之,做父母的看到自己女儿的这种行为是气、是恨、是怜悯、是心痛,应该说是各种...

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少男少女如何摆脱手淫的困扰_【中医宝典】

...无暇顾及手淫。 2.学习法:正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处,消除对性的神秘感。 3.去“邪”法:集中注意力,排除杂念,坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。 4.睡眠法:最好等到睡意已浓,立即上床入睡。早晨起床前也是最易发生手淫的时间,有尿勿憋,及时排掉,防止阴茎勃起。 步骤: 1.上床前,坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼,应达到疲劳为止,用冷水洗脸...

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少男少女阴毛稀疏的小秘密!_【中医宝典】

...这种观察是主观的,受限制太大,不具有普遍性,因而常常是不准确的。但是青少年对自己观察到的东西往往深信不疑,以致对心理产生不良影响进而影响身心健康。你就是这种情况,以下就向你介绍一下有关阴毛的几种情况: 多毛:如果女孩阴毛生长过多,分布范围超过上述倒置三角形之外,甚至与男性阴毛形状相似,则称多毛症。是由肾上腺性皮质瘤、皮质醇增多、多囊卵巢综合征等疾病所引起,应...

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青春期少女的敏感问题_妇科月经疾病_【中医宝典】

青春期是人生中最美好也是最关键的时期。少女月经初潮的来到,犹如 红梅 报春,传递着一个美妙的喜讯:我快长成大人了。 对于月经知识有所了解的少女,月经初潮的来临是久已期待的事情,但经血真的来到,也不免会引起一阵心灵的震动和不安。于是学着大人的样子演习一些卫生知识,用温水清洗外阴,在内裤贴上一片“更干、更爽、更安心”。也有相当多的女孩对此一无所知,以致对突如其来...

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