...是饭后一个小时或饭前吃水果，这就没有什么问题了。 晚饭：不吃不行 在坊间流行这样一种减肥法：不吃晚饭。而营养师说，算一算就会知道，从中午进餐之后一直到第二天早上，有接近20个小时的时间，如果肠胃里没有东西，久而久之就会损害肠胃健康。所以，...
...擅自决定控制孩子的饮食，而要听听医生或专业保健人员的建议。因为幼儿正处于生长发育的关键阶段，如果吃不够，会造成营养不良，可能影响发育，尤其是身高的增长。 如何管住孩子的嘴 那对于需要减重的孩子又如何下手呢？北京军区总医院优生优育中心儿保室主任...
...大家都知道，吃西药会伤胃，实际上是五脏六腑皆伤，为什么呢？用西药治疗感冒后，大家可以体会一下，不流鼻涕、不发烧、不喉咙痛后却是男人腰痛、女人白带、小孩子膝盖酸痛………为什么呢？其所换来的代价略述如后：1、冬天孩子睡觉为什么会汗流湿被子、...
...吃下去，就易积食。 积食就是孩子食物摄入过多，超过脾胃运化能力，结果导致脾胃功能减弱。小孩子看到喜欢吃的东西，就会无休止地吃下去，此时父母要担起阻拦的责任，这是保护孩子。可是，有的父母觉得我爱孩子，就要把他最喜欢吃的东西提供给他们，让孩子吃...
...致使孩子不能集中精神吃奶、吃饭；大一点的孩子边吃饭边看电视或看小人书，随便吃几口就急于到邻居家或外面玩，时间久了就会影响消化液的正常分泌，造成食欲不振。 3、饮食无度。有些年轻父母生怕自己的孩子吃不饱、长不胖，于是不惜一切代价，给孩子吃大量...
...都说属猪的孩子好福气，不少女士选择在今年当上了准妈妈，但随之而来的怀孕期间吃什么、怎么吃，成了她们最犯愁的问题。其实，只要根据孕期不同阶段的不同需求，进行合理的营养配餐，孕育出一个既健康又聪明的宝宝很容易。 a. 孕早期（1～3个月） ...
...患有过敏性鼻炎，又经常感冒，经过拍片检查，腺样体过于肥大，已经到重度了。 蔡纪堂谈到，患腺样体肥大的孩子并不少见，多有以下几个特点：一是自身抵抗力弱，容易患感冒，反复感冒容易诱发鼻炎，慢性炎症刺激后，影响到呼吸，严重的会导致腺样体肥大，信号...
...“吃糖有害健康”的说法，近年在社会上流传甚广，吃糖会引起疾病，甚至吃糖减寿的舆论与日俱增。那么，“吃糖有害健康”的论点，源于何处呢？主要是一些医学家认为，多吃糖在体内可转化为脂肪，会导致发胖，甚至成为若干疾病的诱发因素。其实，人体所需的...
...专家却对这种说法表示怀疑。▲ 妈妈吃油多，孩子易过敏 据路透社报道，德国研究人员的最新研究显示，孕妇常吃油炸食品，易导致婴儿对某些食物或花粉过敏。研究人员在对2641名儿童及其母亲的相关数据进行分析后发现，怀孕最后4周里进食大量油炸食品的孕妇...
...相关的诱发儿童性早熟的物质。小孩子患病后，很多家长自作主张给孩子吃补药，其实大多数孩子患病后恢复很快，除非是慢性病，基本上不需要进补。专家认为，儿童性早熟主要应预防。一般来讲，家长要用心安排好孩子的一日三餐，注意均衡饮食。孩子不宜过量食用...
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