怀孕初期的营养饮食(二)_【中医宝典】

...选择自己平时爱吃的食物 这个时期,需要多休息,不要不吃东西,吃清淡的,多吃蔬菜水果,豆类及其制品,鱼类,鸡蛋,奶类等,多喝水,如果早孕反应剧烈,需要去医院看医生。 三、如何消除或减轻早孕反应: 1、保持一个好的心情。 明确这不是疾病,可以...

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家教成功的三大核心奥秘_【中医宝典】

...2003年3月,在北京中土大厦的“学习型中国家庭教育论坛”上所作的演讲。如何使每一个人都能成为最优秀的父母,成为一个让儿女骄傲的父母?且听家教成功的三大奥秘—— 各位朋友: 晚上好 这些天我正在看和澳洲土著一起过游牧生活的作家玛洛·摩根...

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呜呼楚虽三户能亡秦,岂有堂堂中国空无人。全诗赏析【古诗名句大全】

...出自:宋辽金陆游的《金错刀行》类型:抒情 人生原文如下: 黄金错刀白玉装,夜穿窗扉出光芒。 丈夫五十功未立,提刀独立顾八荒。 京华结交尽奇士,意气相期共生死。 千年史册耻无名,一片丹心报天子。 尔来从军天汉滨,南山晓雪玉嶙峋。 呜呼楚虽...

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炎热祛暑酸梅汤_膳食养生_【中医宝典】

...酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季祛暑饮品之一,之所以叫酸梅汤,乃因酸梅乃乌梅之别称。中医认为,乌梅涩肠敛肺、生津安蛔,主久泻、久咳、便血、疟痢、虚热烦渴及蛔厥腹痛等病症。苦夏者饮酸梅汤可开胃生津,增进食欲。 可并不是所有人都能享用这种酸甜...

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两性解惑:女"湿"人的苦恼_【中医宝典】

...这种阴道分泌物的量,一般可保证阴道口和阴道内有足够的润滑。有文献说,这种分泌最多可多达20毫升当然,这种阴道分泌液过少过多都不好。 阴道分泌物的多少及阴道的润滑程度,受年龄、体质、情绪、环境、健康状态以及性经验和爱侣双方的感情等多种因素的...

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预防乳腺囊肿的注意事项_【妇科宝典】

...预防乳腺囊肿的注意事项乳腺囊肿的危险性并不会因为其实良性肿瘤而不明显。相反,很多患者会对如下囊肿疏忽大意,从而导致更大的危险。乳腺囊肿实质上是一种良性的肿瘤,对生命没有威胁,但亦具有一定的危险性,因此患者不应放松警惕,反而应当更加注意...

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高血压 茶疗与菜疗_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...高血压的茶疗与菜疗 高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也...

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便秘别乱吃黄连上清片_中医辩证病因辩证_【中医宝典】

...最好是通过运动和控制饮食。肥胖很容易引起糖尿病等其他疾病,建议到内分泌的肥胖专科进行治疗。 读者:父亲五十三岁,经常便秘,也常常吃一些黄连上清片等降火药,可是都没什么效果,请问该怎么办?谢谢。 省二人民医院消化科柯晓主任医师:引起便秘的原因...

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高招帮你缓解痛经_妇科月经疾病_【中医宝典】

...其用意就是让我们躲避伤害。如果我们去触摸热情的火焰,疼痛就会命令我们马上缩手如果失去了痛感,我们多半要伤痕累累了。 可是,痛经又是为什么呢?难道它是我们与生俱来的疾病?或者,仅仅是一种无可逃避却毫无用处的身体阻碍? 痛经时强时弱的发作,使...

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食疗 帮你养养肾_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

...的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者;有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘,有补...

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