补钙，对老年人来说很重要。因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢。人到中年以后，体内容易发生钙质代谢障碍，这种代谢平衡的紊乱，可导致 骨质疏松症 ，因而对外来的抵抗力减弱，容易发生 骨折 。 骨质疏松 是老年人常见的疾病。40岁以上的中老年人中，大约有15％患有骨质疏松症。年龄越大，发病率越高。但此病发生的迟早及速度，与从食物中摄入的钙量多少有直接关系。若每...
猪棒骨中的钙非常丰富，用它煮汤，不仅味道鲜美，可以增进食欲，还可以补钙。 棒骨 海带 汤 原料： 海带 100克，猪棒骨1根，葱段、姜片、大料、醋、盐各适量。 做法： 1.海带洗净，切成丝。 2.猪棒骨洗干净后，用开水焯一下，再放入热水锅中，和葱段、姜片、大料一起煮。 3.猪棒骨六成熟时放海带下锅，并加入适量的醋。 4. 猪骨 棒煮至熟透，出锅前放盐调味。 ...
...好花衣服啊？” 星星摇摇头：“我不会穿衣服，每天都是妈妈帮我穿，我要等妈妈来。”不管老师怎么鼓励他，星星就是不愿意动手。 怎样让“等妈妈”的宝宝变成能干的幼儿园“优秀小标兵”呢？给宝宝穿衣服，教宝宝穿衣服无异于一场战争，想要在这场没有硝烟的战场上大获全胜，可要讲究作战方法。 第一仗：“运动战”——给宝宝选衣服 满世界的衣服真让妈妈和宝宝闹心，宝宝吵着要这个，...
宝宝会爬但不会走时，很多妈妈愿意把宝宝放入学步车内，认为这样既省劲又安全，但实际上对宝宝的成长很不利。学步车应少用或不用，尤其不能过早使用。宝宝没有学会爬之前不要使用，过早过多使用学步车会对宝宝造成很多不良影响。 失去锻炼机会 学步车把宝宝固定在其内，使宝宝失去学习各种动作的机会。如果宝宝处在学爬期，使他得不到爬行的锻炼，如果宝宝处在学站练走阶段，他不能独站...
少 食盐 等于补钙 不久前，英国科学家在研究中发现，人体从饮食中摄盐量的多寡，是钙的排出量的主要决定因素，即盐的摄入量越多，尿中钙的排出量就越大，而且人体摄盐愈多，对钙的吸收能力就愈差。也就是说，少食盐对补钙而言，实际上可起到“不补之补”的作用。
我的宝宝今年刚满两岁，前两天住在郊区的爷爷把宝宝接去住了两天，回家后我就发现宝宝讲话突然结巴了起来。宝宝从来没有讲话结巴的情况，我想问下医生这是怎么一回事？这种情况会持续下去吗？有什么好的建议吗？ 吉林市读者：林红 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 结巴在医学上又叫做口吃，目前口吃现象在孩子发育期并不少见，但是有一种情况孩子不是口吃，而是说话...
...、血液和其它分泌物，以减少感染。 二、加强预防接种如果母亲只是单项乙肝表面抗原阳性，说明母亲已感染，新生儿出生后必须在２４小时内注射乙肝疫苗３０微克，此后在满一个月和六个月时各注射乙肝疫苗１０微克。如果母亲乙肝表面抗原和ｅ抗原都是阳性，即双阳性，说明母亲血中乙肝病毒浓度高，传染性强，胎儿在母体内可能已受感染。这时应在新生儿出生后２４小时内注射高效价乙肝免疫球...
...，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起肌体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。 看护过程中需注意 仔细观察 每日早、晚查看宝宝身上有没有出现皮疹，大腿根部、腋下有没有肿痛，眼神是否发呆，全身皮肤有没有出血点等等，因为有些 传染病 如猩红热及水痘等的早期症状和感冒差不多。 如果发现孩子感冒后迟迟不能恢复，或症状逐渐加重，出现咳嗽、气急、体温不...
出自：现代诗人毛泽东的《采桑子·重阳》 原文如下： 人生易老天难老，岁岁重阳。 今又重阳，战地黄花分外香。 一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜。
许多宝宝不愿一个人独处，这是为什么呢?究其原因，主要是宝宝缺乏安全感。
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