...“我爸爸、妈妈都不，为什么我的眼睛近视?”“我的孩子没有散瞳验光配了一副眼镜，需不需要重新验配?”一场专家与观众互动的科普讲座，引起人们的浓厚兴趣，反映出学生和家长对青少年视力健康的极大关注。 由教育部、卫生部等5部委共同组织的一项全国...
...学生学业压力过重，家长望子成龙，想让孩子跟上营养，考出好成绩，却进入了饮食误区。 只重进补 不注重优质蛋白质和脂肪的摄入 近年来，补品、营养食品满天飞，把许多家长导入饮食误区，只靠营养品补充，而不注重一日三餐的营养合理搭配。要知道，脑组织...
...全国非典型肺炎防治组疫情分析专家聂军22日提出，目前各地学生非典发病例数明显减少，最近7天学生中没有新发病例的报告，学生中的疫情得到基本控制。 聂军说，从整体看，3月31日到5月21日，全国累计报告非典临床诊断病例中，共有学生（包括在校...
...根源一：前列腺无菌性炎症及前列腺肥大所产生的并发症 这相当于中医肾虚、命门火衰的症候群，是男性亚健康及早衰的原因之一。人体也像机器一样，你只懂使用，不注意保养，就容易出毛病。人们通常对于躯体劳累，会以休息、旅游、娱乐，甚至沐足、放松按摩等...
...近几年，我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题论坛”上，专家们发出了这样的警告：据世界卫生组织调查，全球约有35%的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群...
...本报记者 衣晓峰 前不久，黑龙江省教育厅和卫生厅联合下发了《黑龙江省中小学生近视眼防控工作实施方案》，明确提出学校教室要提高人工照明，中小学生健康体检要着重视力检查，教师要督促学生保持正确的读写姿势，相关部门要科学合理安排学生作息和体育...
...年，年轻女性白领因心血管疾病死亡是癌症致死的2倍。 中年白领提前衰老 数据显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，35~50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，中年开始“生理年龄”就提前衰老10年。 过半...
...现代社会的工作效率高、生活节奏快，往往使有些人经常出现疲乏无力、情绪烦躁、头痛头晕、健忘失眠、胸闷心悸、食欲不振或大便不畅等不适症状，请教医生，称这是一种"亚健康"状态，也就是国外医学家所称的"机体的第三种状态"或"灰色状态"。这种状态...
...对照着下面些症状，测一测自己是不是有亚健康、或是亚健康到了什么状态了 如果你的累积总分超过 30 分，就表明健康已敲响警钟； 如果累积总分超过 50 分，就需要坐下来。好好地反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等；如果累积总分超过 80 ...
...医学专家指出，如果一个人长期工作效率低下、容易疲惫、做事提不起精神；或者长期心绪不宁、失眠、健忘；或者长期食欲不振、精神萎靡、焦虑忧郁；或感到身体虚弱、心情沮丧、人际关系恶化，那么这个人恐怕就已生活在亚健康状态之中了。亚健康状态不是不可...
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