白领男人要学会心理减压_男性心理_【医宝典】

...一、工作狂:一般人正常工作时间为8~10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。 二、极度失落:每一个人的一生,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生失落感。由失落感所衍生的情绪反应,会使人产生悲观、失望、没有信心,甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力,往往会有失...

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黄热病疫苗旅行者别忘打_传染病_【医宝典】

针对利比里亚近期暴发 黄热病 的情况,国家质检总局昨天发布疫情公告,提醒前往利比里亚的旅行者,在行前不要忘记接种黄热病疫苗。 据世界卫生组织(who)报告,利比里亚暴发黄热病。截至3月3日,利比里亚卫生部共报告33例黄热病疑似病人,8例死亡,其有4例病人已确诊。对此,国家质检总局要求来自利比里亚的人员,入境时必须向检验检疫机构出示有效的黄热病证书。对无有效...

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年养生学会“加减乘除”_起居养生_【中医宝典】

有人说:“年时期,是创立功业的黄金时期,也是身心负担最为沉重的时期,往往集诸多矛盾于一身,影响心身健康。”我认为此话很有道理。 早在《黄帝内经》中,就已指出中年人由于身心负担过重而早衰早夭的情形。第一,人到中年,诸事劳形,万事累心,特别是那些“形志均苦”者,身心负担极重,难于摄养,所以未老先衰。第二,人到中年,常有家庭的不幸,人事的纷争。诸如亲人死去之离情...

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学会分析自己的皮肤_皮肤病皮炎_【医宝典】

...少补充性,表面组织粗糙,在颊部下面由脂肪聚积,显得很难看。 油性皮肤(酸性) 皮肤腺和汗腺特别发达,油脂分泌多,易受 细菌感染 ,易吸取空气的灰尘,使毛孔污染,易长粉刺,毛孔易粗大,对细菌抵抗力弱,易长面疱与肿瘤,上妆后易脱妆。 激素分泌旺盛 外观:皮脂分泌旺盛,有光泽,终年滋润,随年龄增长,皮肤易衰老,毛孔粗大,易生黑头,暗疮,堵塞毛孔。 接触:皮肤较粗...

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学会使用早孕试纸_健康生活_怀孕测试_【医宝典】

新颖、方便的早早孕试纸问世后,妇女在家自测尿液,即可获知自己是否怀孕,确实广受欢迎。那么,该怎样识别早孕试纸呢? 从妊娠的第7天开始,肝妇的尿液中就能测出一种特异性的激素——人绒毛膜促性腺激素(简称HCG),通常在医院进行的尿妊娠试验检查的就是它。目前市售的早早孕试纸,也是通过尿液迅速检测其中的HCG,灵敏度很高。 在一般情况下,早早孕试纸检测结果有两种:...

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学会与医生交流_就医指南_问诊应答_【医宝典】

...烦。 再次是正面、直接回答问题:医生对病人的提问一般都比较简单,比如哪里不舒服?什么时候开始的?持续时间有多长?有无 发热 ? 咳嗽 吗?痰是否带血?有无 腹泻 ?怕冷吗?发抖吗?回答起来比较容易。正面、直接回答问题,实际上也就节约了时间,提高了诊病效率。 第四,告知医生的治疗情况。许多患有慢性疾病的人,可能正处于治疗之中,其看病的主要目的是随访疗效。例如...

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更年期女性要学会“偏食”_养生文化_【医宝典】

...躁、 排尿疼痛 等症状很有帮助。 木耳 : 木耳 有 黑木耳 和 白木耳 之分, 白木 耳含有丰富的胶质,多种维生素、氨基酸及丰富微量元素。医认为白木耳有润肺止咳、生津滋阴、益气和血、补脑强心及补肾的作用,对女性更年期肺 肾阴虚 、燥热 口干 、虚热口渴者,食之最宜。黑木耳则有补气作用,更能 凉血 止血,故更年期月经紊乱,尤其是 月经过多 ,淋漓不止时,尤...

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黑龙江省黑龙江省医学会附属医院

黑龙江省黑龙江省医学会附属医院 信息概要: 医院地址 :黑龙江省哈尔滨市南岗区花园街333号 联系电话 :0451-82529513、83633376 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :150001 电子邮箱 : 医院网站 : 黑龙江省黑龙江省医学会附属医院 黑龙江省黑龙江省医学会附属...

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沈阳市医学会南塔脑血管病医院

沈阳市医学会南塔脑血管病医院 信息概要: 医院地址 :辽宁省沈阳市大东区工农路100号 联系电话 :024-88425851 医院等级 : 二级甲等 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :110044 电子邮箱 : 医院网站 : 沈阳市医学会南塔脑血管病医院 沈阳市医学会南塔脑血管病医院地图 沈阳市医学会南塔...

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美心脏学会发布指南四招预防胎儿心脏缺陷_【医宝典】

先天性心脏病是婴儿在出生时发生在心脏的结构问题,它往往在女性怀孕后或不曾意识到自己怀孕的时候就已经产生了。美国心脏学会估测,在1000多新生儿,约有9个婴儿患有先天性心脏疾病。在中国,先天性心脏病也是小儿心血管疾病中最常见的,其发病率约占出生活产婴儿的6%~8%,即每11个婴儿中会遇到1个。 美国心脏学会日前发布最新指南,帮助准妈妈们做好自我防护,减少新生...

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