...中医调理,是可行的。如果身体正常,则不要求任何药物治疗,包括中药调理。具体调理方法听中医的。但备孕的时候,不建议通过中医推拿按摩调理月经不调。如果长期月经不调,则应寻求专业医疗支持,及时就医。 备孕期间注意合理饮食,吃“五谷杂粮”,主张饮食上...
...水温要控制在38摄氏度以下,尤其不要洗盆浴,避免在浴缸中长时间浸泡腹部,而且洗澡时间最多不超过20分钟。 问题二:孕期吃鱼越多宝宝越聪明 鱼类被广泛公认是健康食品,有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而,不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞,这是一种...
...结果发现,那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查还发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。 研究人员认为,鱼之所以对孕妇有益,是因为它富含...
...油菜中含有丰富的钙、铁和维C。另外胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源。油豆腐油菜是孕期的一款好食谱。 主料: 油菜 200克 油豆腐 50克 调料: 酱油6克 植物油6克 淀粉(豌豆) 2克 白砂糖2克 料酒2克 ...
...健康与营养(如畸形、早产等),远超过担心自己本身(如营养、生产方式、产程、体重等),而且比例极为悬殊;至于在孕期性生活方面,虽有近8成孕妇,仍保有性生活,但仍对此感到担心,包括胎儿是否会听到声音,影响胎教,以及是否会造成胎儿头部受伤,引发...
...事子就感到下腹疼痛难耐,并伴有阴道流血,急送医院,医生还来不及检查就将他妻子送进了产房。孩子自然是早产,生下不足1700克,又瘦又小,被送进了温箱。看着儿子每天打针输液和揪心的啼哭,晓刚夫妇心都碎了。� 医学临床实践证明,孕期盲目贪图房事,...
...主持人:孕晚期如何补钙? 网友:需要服用钙片吗?我六个半月小腿抽筋,之前都正常,孕期除叶酸外饮食正常,只适当增加牛奶、枣、核桃等。现在7个月,是否应该服用钙片呢?服用多长时间呢? 丁新:因为怀孕以后,大量的钙进入了胎儿的体内。 孕妇钙的...
...、李氏杆菌病 其症状与流感和胃肠炎相似。如孕妇被确诊为此病,应采取引产措施,因为该病会导致早产、流产或死胎。由于引产胎儿不足月,反抗力差,可能轻易生病,因此应注射抗生素,防止败血症或脑膜炎。 5、风疹 目前,此病在孕期已很少见。风疹会导致...
...对于孕期便秘,北京电视台著名主持人王芳在博客里这样写道:“我咨询了专家,再加上自己的努力,终于找到了一个超级好的对付孕妇便秘的好方法:将木瓜、香蕉、牛奶放在一起,然后榨成汁,每天晚上睡觉前喝一杯。如果便秘比较严重,可以把剩下的纤维也一起吃...
...海蜇配木耳,润肠,美肤嫩白,并能降压,长期食用,有益健康。木耳拌海蜇是孕期的一款好食谱。 主料:海蜇皮 250克 木耳(干) 50克 调料:大葱5克 大蒜5克 酱油3克 醋5克 味精1克 香油5克 制作工艺 1.海蜇和木耳水发后,洗净切丝...
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