...气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成，运动锻炼的目的就是调整气机，舒畅情志。户外大强度的运动锻炼有助于宣泄烦闷的心情转移注意力。 气郁体质的锻炼方法主要有宣泄锻炼法、兴趣技巧锻炼法和休闲娱乐运动法。 大强度、大负荷的室泄锻炼是一种...
...小儿卫生总微论方二十卷．宋嘉定丙子．何氏刊于行在太医局．序中已言不知作者调谁．卷中多引圣济经及钱仲阳方论．盖宋南渡后隐君子也．第七卷末自记编伤寒类证诸方．亦颇详备．考伤寒类证三卷．初刊于金大定．宋氏谓得之异人．至明虞山赵氏覆刻．附入仲景...
...可能性很大，要提高警惕和加强防治。 细菌性痢疾的主要防治措施有：政府行为方面，要搞好食品卫生，保证饮水卫生，作好疫情报告，出现疫情后，立即找出并控制传染源，禁止患者或带菌者从事餐饮业和保育工作，限制大型聚餐活动。 个人卫生方面，喝开水不喝生水，...
...作者：朱端章 朝代：宋 年份：公元960-1279年 重雕宋本《卫生家宝产科备要》叙 卷第二 孙真人养胎论 徐之才逐月养胎方 妊娠一月 妊娠二月 妊娠三月 妊娠四月 妊娠五月 妊娠六月 妊娠七月 妊娠八月 妊娠九月 妊娠十月 卷第三 论初...
...真积力久．尽传其私淑不传之妙．大抵人之疾 ．不外乎阴阳变征．我能参两间．会一身．推穷其所受根源．方为可尔．用是以所得日用之间．如敌在目中．然后审药为攻．未尝不如吾之所必取也．因集为一书．题曰卫生宝鉴．曰辨误者．证世之差谬．明其理之所自也．曰...
...一、产褥期卫生产妇分娩结束，到全身器官（除乳房外）恢复至未孕状态时的一段时间，称产褥期，约需6-8周，一般为6周。产后，由于产时用力汗出和产创出血，阴血骤虚，卫表不固，抵抗力下降；恶露排出，血室已开，胞脉空虚，此时若护理不当，将息失宜，每...
...余先君有小儿卫生总微论方二十卷．家藏甚久．今六十余载矣．不知作者为谁．博加搜访．未尝闻此书之流播也．自婴孩初育以至成童．所谓保卫其生．总括精微．视古今方书极为详尽．仁哉．着书者之心也．宗族亲旧间．幼稚有疾．余每口传指授．效如影响．又取其...
...保幼大全．即小儿卫生总微论方之别名也．以其制方着论．详审精密．故复名之曰保幼大全．予素颇有志于济物．见医家书．每喜蓄之．挥使郑君和．精于小儿医者也．与予友善．予扣其所以精于医之故．乃出是书焉．予阅是书之异于寻常也．又扣其所以得之之故．则曰...
...小儿卫生总微论方二十卷．宋嘉定丙子．何氏刊于行在太医局．序中已言不知作者调谁．卷中多引圣济经及钱仲阳方论．盖宋南渡后隐君子也．第七卷末自记编伤寒类证诸方．亦颇详备．考伤寒类证三卷．初刊于金大定．宋氏谓得之异人．至明虞山赵氏覆刻．附入仲景...
...初级卫生保健工作。二、社区参与社区是由居民、家庭和各种单位组成的，包括生产、生活、文化、娱乐、治安、行政、卫生、福利等各种活动的一个整体，是社会的基层组织，如农村的乡和自然村，城镇的街道、里弄或居民区。社区参与卫生保健（community ...
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