...经曰∶精不足者补之以味。然肥浓之味不能生精，惟淡泊之味乃能补精耳。夫万物皆有真味调和，胜则真味失。不论荤素，蒸煮得法自有一种冲和恬淡之气，食之自能养精。盖食物甚多，惟五谷为得五味之正，故煮粥饭熟后，上面有浓汁融成一团者，皆米之精液所聚也，...
...【气味】苦平无毒．足阳明厥阴经药也．【主治】厥阴主筋属风．阳明主肉属湿．萆 之功长于去风湿．所以能治缓弱 痹遗浊恶疮诸病．故萆 厘清饮．以之治真元不足．下焦虚寒．小便频数．白浊如膏之症．又人饮酒过伤．或不饮酒而过食辛热荤腻之物．又或因房劳...
...终过盟津书，分明梦不虚。人从清渭别，地隔太行馀。 宾幕谁嫌静，公门但晏如。櫑鞞干霹雳，斜汉湿蟾蜍。 追琢垂今后，敦庞得古初。井台怜操筑，漳岸想丕疏。 亦翼铿珉珮，终当直石渠。此身多抱疾，幽里近营居。 忆漱苏门涧，经浮楚泽潴。松栽侵古影，荤...
...【气味】苦平无毒．足阳明厥阴经药也．【主治】厥阴主筋属风．阳明主肉属湿．萆 之功长于去风湿．所以能治缓弱 痹遗浊恶疮诸病．故萆 厘清饮．以之治真元不足．下焦虚寒．小便频数．白浊如膏之症．又人饮酒过伤．或不饮酒而过食辛热荤腻之物．又或因房劳...
...。《山药胡萝卜粥，也能增强脾胃功能。同时，家长们要学一些科学育儿知识，注意科学喂养，合理膳食，荤素搭配，粗细兼吃，纠正患儿偏食、厌食的习惯，以增强体质。(子木) ...
...远行，不宜以车载、马驮，病已扰矣，甚者多死不救。一人为犬所啮，大痛不可忍，偏痒燥，自云载至家二十里，一夕而死。时人皆不知车之误也。扰动则邪气益盛，是以死也。伤寒之后，忌荤肉、房事，犯之者不救。水肿之后忌油盐。肚脾胃伤者，节饮食。滑泻之后忌油腻...
...远行，不宜以车载、马驮，病已扰矣，甚者多死不救。一人为犬所啮，大痛不可忍，偏痒燥，自云载至家二十里，一夕而死。时人皆不知车之误也。扰动则邪气益盛，是以死也。伤寒之后，忌荤肉、房事，犯之者不救。水肿之后忌油盐。肚脾胃伤者，节饮食。滑泻之后忌油腻...
...山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。 3、要防止缺铁，荤素搭配。铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、...
...上有白毛者真，若无者非是，须辨之。土。韭叶芸香草（一钱） 木瓜（五分） 苍术（一钱） 陈皮（一钱） 浓朴（一钱） 甘草（五分） 生姜（一片） 水煎服，忌油荤。解而愈。（补注） 昔武侯入滇，得此草以治烟瘴。此草生永昌、普洱、顺宁，茶山地方。...
...不再去想它。有时遇到不愉快的事，他则移情于针灸治疗或书画艺术上。至于健脑养神，师先生的信条是：心胸开阔，遇事不烦；不记小人，光明磊落；以仁待人，以德行医。 食量不大 荤素均吃 师先生饮食量不大，荤素都吃，但最喜欢吃杂粮，特别是家乡的小米、莜面...
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