...幼儿处于以乳食为主转变为以普通饮食为主的时期。此期乳牙逐渐出齐，但咀嚼功能仍差，脾胃功能仍较薄弱，食物宜细、软、烂、碎。食物品种要多样化，以谷类为主食，每日还可给予1-2杯豆浆或牛奶，同时进鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物，荤素菜...
...前孔部清洁，提高机体抗病能力。 禁忌一切挤压、触碰、挑刺、灸法及早期切开引流，以免诸经火毒相搏，脓毒扩散，入侵营血，内犯心包。 忌食辛辣炙爝及腥荤发物，多吃蔬菜，多饮水，保持大便通畅。...
...老年人由于热量消耗减少、食欲减退，或者出于减肥和防治 高血压的目的，而禁荤吃素。这实际上是不智之举，对身心健康 有害。 人体衰老、头发变白、牙齿脱落、骨质疏松及心血管疾病的 发生，都与锰元素的摄入不足有关。缺锰不但影响骨骼发育，而 且会...
...称为特禀体质。 调养方式：饮食清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。可服玉屏风散、消风散、过敏煎等。 ...
...水煎服。头痛，加白芷3钱，川芎2钱。【注意】受毒极重者，戒盐、荤、女色；服药数月后，开荤、盐，近色无妨。【摘录】《验方新编》卷十五...
...红葡萄酒，它被誉为最佳的心脏滋补饮料。 脸颊皱纹：荤素宜搭配 皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。 ...
...乞假依山宅，蹉跎属岁周。弱荑轻采拾，钝质称归休。 潘岳衰将至，刘桢病未瘳。步迟乘羽客，起晏滞书邮。 幸以编方验，终贻骨肉忧。灼龟炉气冷，曝药树阴稠。 语命心堪醉，伤离梦亦愁。荤膻居已绝，鸾鹤见无由。 世累如尘积，年光剧水流。蹑云知有路，济...
...黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅 等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐 也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C 更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。...
...方，夏月葱、姜减半，冬月加炒黑豆二合。如旅次煎药不便，用生姜五片、葱白四根、茶叶二钱，泡汤热服。【注意】忌大荤5-7日。【摘录】《惠直堂方》卷一...
...花生是中国人喜欢的传统食品，花生的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，因此有人把花生叫做“素中荤”或称“植物肉”，被古人称之“长生果”。 上个世纪九十年代，美国营养界专家首先发起对花生油、花生酱及花生制品的科学研究，发现它们含有多种有益健康...
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