主要原料: 葱3寸段, 生姜 3片, 胡椒 面少许。 制作方法: 用滚开水冲泡葱、姜及 胡椒 面,热饮。 效用说明: 通阳温经, 散寒 止痛。适宜于阴寒内侵、伤及中焦而引起的脘腹冷痛、喜暖喜按、时欲 呕吐 清水等症。
主要原料: 灵芝 3克, 五味子 5克, 远志 5克, 何首乌 2克, 枸杞子 5克, 覆盆子 5克, 紫苏 1克, 当归 5克, 川芎 5克, 甘草 4克, 桂皮 2克,八角1克, 陈皮 1克, 肉豆蔻 1克, 白糖 适量。 制作方法: 将各种原料洗净、粉碎,加水煎2次,每次约2小时。把2次煎液合并,放置约8小时,用数层纱布过滤。根据口感加入适量白糖,溶解
主要原料: 生姜 15克, 紫苏叶 10克, 红糖 20克。 制作方法: 将 生姜 、 紫苏 叶放人砂锅或搪瓷杯,加水约500克,煮沸入红糖趁热服。 效用说明: 对风寒 感冒 ,有 恶心 、 呕吐 、 胃痛 、 腹胀 者有效,特别对肠胃型感冒、孕妇感冒最宜。
主要原料: 梨100克, 荸荠 100克,藕100克, 麦门冬 500克,鲜 芦根 100克。 制作方法: 将上述五物分别绞碎如泥,用布拧汁或榨挤汁。若 麦门冬 及 芦根 不易挤计时,可在绞碎后加等量凉开水,浸润30分钟后再挤汁。将五汁混合均匀后即可饮用。 效用说明: 生津止渴,清热解暑。对因高烧后津液过伤而引起的口渴较甚者,是理想的食疗饮汁。
主要原料: 大梨 3个,藕1支, 荷梗 1米, 橘络 3克, 甘草 2.4克, 生姜 3片, 莲子心 10根。 元参 6克。 制作方法:梨、藕及姜分别去皮捣汁,荷梗切碎,元参切片,与 橘络 、 甘草 、莲心一起,加水共煎30分钟,待温,滤过药汁,与梨、藕、 姜汁 混合。 效用说明:清热上咳,生津和胃。适宜于肺燥引起的 咳嗽 ,胃燥伤津液而引起的咽干、 反胃
主要原料: 银花 30克, 薄荷 10克,鲜 芦根 60克,白精适量。 制作方法:先将银花、 芦根 加水500克,煮15分钟,后下 薄荷 煮沸3分钟,滤出加适量 白糖 ,温服。 效用说明:对风热型 发热 较重的 感冒 有明显效果,对温病初起、 高热 烦渴患者最宜。
主要原料:生 怀山药 50克, 甘蔗 自然汁30克,酸 石榴 自然汁18克,生 鸡蛋黄 4个。 制作方法:先将 山药 煎取清汤一大碗,再将两汁及生 鸡蛋 黄调人,分3次温服,不可过热,过热则鸡蛋黄熟而效大减。 效用说明:润肺止咳,收涩益阴。凡因津液重伤而致肺燥的 干咳 不止,缠绵不愈,渐至咳喘并发, 口干舌燥 者,皆可饮用。
主要原料: 黄花菜 20克,鲜根30克。 制作方法:将 黄花菜 、鲜根用水煎煮,去渣,一次饮用。 效用说明:清热利疽,通大小肠。适宜于热蕴夹湿、阻遏中焦而引起的黄疽,身目皆黄、 小便 不利、甚至小便涩痛、尿沙石淋等症。
...社交礼仪和友情的不落俗套的礼品;茶艺既是一种生活习俗,也是一种修身养性的高雅精神享受;茶既可用来解渴,也可用来防病治病、延年益寿。那么 茶饮保健 具有哪些特色呢? (一)风味高雅迷人,可赏可饮 单纯的 茶叶 饮料具有奇玄的神韵,或清新雅逸、或苦涩回甘、或浓醇溢香,“从来佳茗似佳人”、“ 清茶 一杯也醉人”、“两腋清风几欲仙”、“胜似琼浆沁心肺”,这就是茶的迷...
茶饮是一种高雅实惠的纯天然饮品,具有独特的风味和口感,尤其是 茶叶 与食用药用天然原料的合用,更增强了茶饮的保健功效,也扩大了茶饮的应用范围。千百年来茶饮一直深受中华民族和世界人民的喜爱,正如清代乾隆皇帝所言:“君不可一日无茶”。 随着世界性寻求回归大自然这个生活消费观念的盛行,人们的饮食取向更趋于追求天然纯真,因此,具有天然清纯特色的传统茶饮倍受青睐。为了...
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