吃东西能使人情绪高涨,但并不能解决实质性问题,反而导致 肥胖 你是否有过这样的经历,郁闷到极致,就只剩一个动作,不停地往胃里塞东西。你是否有这样的习惯,喜事临门,呼朋引伴,酒楼饭馆,大吃一通,以示为庆祝。如果回答是肯定的,那么就要提醒你小心了:警惕情绪性进食!
...气既衰,则智巧穷矣。或知功之可利而锐于立功,或知名之可利而进以求名,或知正直之可利而勉于正直,或知文 词 之可利而习于文词,皆智巧之智也。上好恬退,则为恬退以中其欲;上好刚劲,则为刚劲以中其欲;上好温厚,则为温厚以中其欲;上好勤恪,则为勤恪以中其欲;上好文雅,则为文雅以中其欲,皆智巧之巧也。年方壮则血气盛,得所欲则血气盛,壮迈往失则血气挫折,消懦而所为屈矣,...
前人们认为只有成年人才会患情绪性疾病,而小儿,尤其是婴幼儿,他们不懂事,“心病”是摊不到他们头上的。但现在医学研究发现,“心病”同样可以缠上小儿。精神性 腹痛 就是其中之一,这种腹痛多因情绪波动而发生。 症状 腹痛无固定部位,也无明显压痛点,可持续数分钟到数十分钟,程度可轻可重。常伴有 紧张 不安、 失眠 、 头痛 等症状,多发生于神经质的婴幼儿。
心理性 胃痛 属于精神功能症,主要因为人的 紧张 、 焦虑 等不安情绪反射到胃,导致 上腹部疼痛 ,症状包括 胃痉挛 、 腹胀 ,通常焦虑解除后就能减缓症状。但令人困扰的是,心理性疼痛有时难有方法可立即减缓症状,而且痛的程度也令人难以忍受。更严重后果是压力会引起胃酸分泌,一旦胃酸分泌过多,就易引发胃炎、 消化性溃疡 、胃酸逆流等病症。
...程和意志过程的心理背景,对信息的接收、选择、加工、储存、回忆、思维等认识活动,对态度、动机、行为等意志过程,都有发动和协调作用。在积极稳定的情绪状态下,思维活动的效率高,思路开阔,解决问题准确迅速,不易被困难和挫折阻止。相反,在不适度的情绪状态下,无论是积极情绪还是消极情绪,都会影响到认识过程的效率和意志活动水平。如情绪低落,则心理活动水平低,对外界刺激反应...
...备道:“你怎么这么笨,这么晚还不做饭?”妻子火了:“你没看见我也刚回来?难道我欠你啦?”结果,小两口闹得彼此都不痛快。心理学家研究发现,人的情绪如同眼睛一样也有“盲点”。情绪盲点产生的原因主要有三方面:一是不了解自己的情绪变化,二是不会控制自己的情绪变化,三是不体谅别人的情绪变化。 克服情绪盲点首先要学会冷静,遇到令人生气的事情时,先不要急着去处理,而是让自...
...自杀事件。据有关专家分析称,自杀事件的频频发生,除跟自杀者本身的心理有关外,还与持续高温的夏季有着直接关系。因为,夏季炎热的天气更易引起人们情绪波动。所以,从心理保健的角度讲,夏天宜调整情绪。 据心理学家介绍,在炎热天气的刺激下,正常人的生理状况往往会发生变化,比如肝火会变得旺盛。在这种生理条件下,人们往往会变得很烦躁,情绪一般处于易激动和不稳定之间,由此也...
...食控制、适量运动及合理用药,是能够将血糖降至较理想范围的。但也有些病人,血糖忽高忽低,经常不稳定,究其原因,主要与患者性格和心理因素相关,即情绪变化导致了血糖的波动。 美国医生考维尔曾指出:“情绪紧张是引起糖尿病的主要原因之一。”有关医学资料也表明,糖尿病因心理因素发病者占60%以上,比如,暴怒、焦虑、恐惧、悲伤等情绪变化均可导致精神紧张和剧烈的心理冲突,其...
...有苦也有甜”。当面对人生固有的烦恼和时代变革带来的种种困惑,面对疾病的纠缠,追求的失落,奋斗的挫折,情感的伤害,学习的压力等等困扰时,不良的情绪体验油然而生。如果对不良情绪不能正确对待,不加以及时调节疏导与释放,就会影响人的工作、学习和正常生活,继而导致身心疾病,危及人的健康。那么,怎样来排解生活中遇到的不良情绪呢? 学会倾诉当遇到不愉快的事时,不要自己生闷...
情绪是人与生俱来的心理反应,无论成人或儿童,不可能总是快乐无忧,但孩子在婴儿期的情绪反应则表现突然而不稳定。随着年龄的增长,父母们都希望能够帮助孩子学会纠正自己的不良情绪,使之向健康方向转化。这里介绍几种方法,以供参考。 1. 恐惧 心理 一个人若不知道害怕,就很容易遇到危险,但恐惧过多,也难以过上正常的生活。克服恐惧心理的关键在于: (1)理解孩子的恐惧:...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。