...的功能；根称天花粉，具生津止渴，降火润燥功能。近年栝楼仁开发出保健瓜子，销量剧增，十分畅销，每千克销价27～28元。栝楼壳、天花粉销势也较看好，每千克销价分别为16～17元、12～14元。种植经济效益好。现将其种植方法介绍如下： 种植的环境条件 栝楼喜欢温暖，较耐寒，但寒冷地区易受冻。喜阳光较耐阴，喜湿润不耐旱，也怕涝。主产区年平均气温在16℃～20℃左右，...
...，避孕药中的雌、孕激素从机体排泄出的速度十分缓慢，只要服用避孕药１个月，药物中所含的雌、孕激素需过６个月才能从生殖系统中完全排泄掉。所经，最好是在停药６个月后再怀孕为宜。因口服避孕药对胎儿性器官发育会产生一定的影响。 有病而需长期服某种药的妇女 在停服药物２０天后受孕即不再影响下一代。因为卵子从初级卵细胞到成熟卵子约需１４天，而这期间最易受药物的影响。 经Ｘ...
秋季昼夜温差大，很多人尤其是慢性呼吸道疾病患者，常常因御寒不当而受凉，感冒咳嗽就成了常事。止咳祛痰糖浆因其服用方便，效果明显，自然就成了许多患者的首选。但选用糖浆止咳，千万别把“方便”当“随便”，若使用不当，也会引起许多不良反应，所以在使用时应注意以下几个方面： 对症选药：引起咳嗽的原因很多，在使用止咳祛痰糖浆时应先查清咳嗽咳痰的原因，区别咳嗽的性质，然后再...
【处方】 人参 3克， 桑白皮 3克， 五味子 3克， 青皮 3克， 橘红 3克， 知母 3克， 天冬 3克， 地骨皮 3克， 甘草 3克， 生姜 2片。 【功效与作用】 降气 清热 ， 润肺 养阴 。主 阴虚 肺燥。（ 妊娠咳嗽 ） 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 《郑氏家传 女科万金方 》卷二
百分之百纯果汁 果汁含丰富维生素、矿物质、一定量的生物活性物质和膳食纤维，可以弥补喝酒时营养摄入的不足。但是最好喝百分之百纯果汁，不要喝那些勾兑出来的所谓鲜榨果汁。 番茄汁 番茄汁含很多营养成分，维生素C、矿物质、番茄红素等，尤其是番茄红素保健效果最卓越，具有很强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，又被称作“植物黄金”。 豆...
人人皆知不吃早餐有损健康，如易患胃肠疾病、胆结石，会降低大脑功能，影响儿童发育等，但很多人不知道如何科学地吃早餐。不少人早餐习惯吃馒头、油炸食品、豆浆，也有人吃些蛋品、肉类、奶类。虽然上述食品富含碳水化合物及蛋白质、脂肪，但均为酸性食物。酸性食品在饮食中超量，容易导致血液偏酸性，引起体内生理上酸碱平衡的失调，还会出现缺钙症。 营养学家建议，早餐既要能提供足够...
许多生病的患者会选择躺着服用药物，以为这样既不影响休息，又按时服了药。而且，不少人认为吃药不需讲究姿势，不管站着、坐着或躺着……只要将药吃进去就行了。 事实上，坐着或躺着吃药，加上送服的温开水又少，服后也许只有一半药物到达胃里，而另一半会在食道中溶化或粘附在食道壁上。这种情况往往会带来严重后果。因为药物中有的带碱性，有的带酸性，有的具有很强的刺激性。若这些药...
冬天气候寒冷，用餐时如果吃一点辣椒，会感到皮肤舒展，全身热乎乎的，犹如增加了一件衣服。此外，在气候比较潮湿的地区居住的人们也都有吃辣椒的习惯，每当吃完辣椒，出过透汗，湿气一下子驱走大半。 据研究，辣椒具有很高的营养价值，不仅富含蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等营养素，还含有一种叫做“辣椒素”的物质，能使人心跳加快，毛孔张大，毛细血管扩张，血液流向体表，因...
美国心理学家霍特举过一个例子："有一天，友人弗雷德感到意气消沉。他通常应付情绪低落的办法是避不见人，直到这种心情消散为止。但这天他要和上司举行重要会议，所以决定装出一副快乐的表情。 他在会议上笑容可掬，谈笑风生，装成心情愉快而又和蔼可亲的样子。令他惊奇的是，不久他发现自己果真不再抑郁不振了。弗雷德并不知道，他无意中采用了心理学研究方面的一项重要新原理：装着有...
人体内存在棕色和白色两种脂肪。白色脂肪堆积在皮下，负责储存多余热量；棕色脂肪负责分解引发肥胖的白色脂肪，将后者转化成消耗。 棕色脂肪组织仅在人类婴儿时期发挥作用,帮助维持体温。成年后，只有少量棕色脂肪细胞分布于颈部。但数量因人而异。这就是有些人终日“胡吃海塞”却可不费吹灰之力保持苗条身材，而有人长年奋战在“减肥一线”却久久不见成效的原因。 英国《每日邮报》1...
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