...身体对钙的吸收。 多补充维生素C补充维生素C的方式有两种：一是服用维生素C片，二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果，如柑桔、苹果、西红柿、萝卜等。 多吃含自然糖分的食物春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10～...
...注意自己的饮食问题? 得了子宫肌瘤能吃哪些东西?下面我们就一起来进行了解一下。 一，子宫肌瘤患者饮食要坚持高蛋白、高纤维、低脂肪的原则，子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另...
...电脑、手机、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数，家里大大小小的家用电器可谓“堆积如山”。堆积如山的家用电器，也带来了堆积如山的电磁辐射。专家建议，为避免电磁辐射带来的危害要多吃以下几种食物。 黑芝麻：中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨...
...俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？现给你提供一张全身的"食物地图"，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。 护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物"，可以阻止...
...前两味放入水中煎煮，去渣取汁放入大米煮粥，熟后放入冰糖，服食本方具有清热解毒作用。 针对不同患者的实际情况，在饮食上要注意以下几点： 1、附件炎会出血，女性患者要多吃一些菠菜、红彩、蜜枣等食物补血。 2、附件炎容易痛经，女性患者要吃高纤维...
...宫颈癌这种疾病对于女性来说是比较严重的妇科病，这种疾病给大家带来的伤害是蛮大的，所以大家要格外的注意这个问题，并且关注疾病的治疗方法，尤其要把握宫颈癌吃什么。 宫颈癌吃什么好?若想要预防宫颈癌，我们生活中应该食用哪些食物： 补充维生素的...
...怀孕了，以前为了保持身材而紧缩的胃如今终于可以大肆犒劳一番了。一人吃两个人的饭，孕妈咪开始毫无顾忌地享受饕餮大餐。其实，病从口入，要知道，百无禁忌与以前不良的饮食习惯会影响到妈妈和宝宝的身体健康哦。因此孕妈妈们快快警惕起来吧，将不宜多吃的...
...很多妇科疾病都是为女性带了很多方面的影响，比如外阴炎。这种疾病反反复复的发生，除了治疗以外，很多方面的饮食都能够带来外阴炎，那么接下来看看患上了外阴炎不能吃的食物。 如果询问患过妇科炎症的女性，什么很痛苦，她肯定会说患有外阴炎很痛苦，特别...
...值；蔬菜、水果等含有K、Na、Ca、Mg等元素，在体内代谢后生成碱性物质，能阻止血液向酸性方面变化。所以，酸性的水果都为碱性食物而不是酸性食物，鸡、鱼、肉、蛋、糖等味虽不酸但却是酸性食物。 英国一位病理学家经过长期研究指出：只有多吃些碱性...
...可以食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的食物。 近年来的营养学与心理生理学研究表明，饮食对人体的情绪有一定的影响。例如，喜欢吃甜食的人性情比较温柔，有些食物中含有的一些营养素可以增加人体大脑中一种叫5－羟色胺的神经递质的含量，使人的心情变得...
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