...液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。 一片多种维生素复合片 在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营养。因此，每天补充必需的维生素和微量元素，是现代丽人保健之必需。如果年龄超过30岁，为了延缓衰老的到来，维生素C、E是必须补充的。 一杯醋 女人还是有点“...
...在一段时间后出现发热、皮肤变红、胸闷、气喘等，这可能就是花粉诱发了哮喘。”山东省青岛市中心医院呼吸科副主任刘加洪说。 一旦确诊为哮喘后，就要尽量避免接触过敏原。狗、猫或其他动物、尘土、尘螨或霉菌、香水、香烟、油漆、喷雾剂或其他有浓烈气味的东西，都可能是哮喘患者的过敏原。尽量少去商店、电影院等地方，因为春季是上呼吸道感染的高发期，人群聚集的地方容易引起交叉感染...
...本学者称为改变 皮肤粗糙 的最佳食物。 立秋过后，虽然我们还要继续忍受“秋老虎”带给我们的燥热，但是秋天的气息也越来越浓重的。秋季干燥，那么女性朋友们吃什么可以达到养颜的目的呢?之前谈到女性的养颜用食物，你可能听说过 蜂蜜 、 红枣 等，现在给大家介绍一些另外的养颜食物和养颜方法。 胡桃、芝麻 胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。 黑芝 麻含有丰富...
有一位日本医生木崎先生，他最爱研究男女的性感带了。据其研究的结果：女性全身都是性感带，男性的性感带则较少。同时，他也指出：性行为中会发出欢愉的声音者，往往以女性占绝对压倒性的多数。 为何女性交欢时会发出叫床的声音呢？倘就医学的观点言，性的刺激是与大脑的某些部位有关联的。譬如说，男性主要是刺激大脑皮质。这地方掌管最高层次精神功能之处。相对的，女性则是在间脑的下...
有些女性在生下小宝宝后，发现体重增加，担心以后身体发胖不便减肥，故产后急于想办法瘦身。其实，这种忧虑是没有必要的。女性怀孕后体重通常要比怀孕前增加10~15公斤，宝宝降生后体重还要比怀孕前重5公斤左右，这些重量在度过产褥期（产后的42天）和哺乳期后会逐渐消失，所以新妈妈分娩后不要急于将这部分增加的体重减去。 在怀孕期间，由于孕激素等激素类物质的作用，孕妇盆腔...
...困难。 另外，有些女子对生殖器官的位置不清楚，手淫活动中常将尿道误认为阴道同样能得到舒服和满足感。 据研究，尿道具有一定的“吞咽”能力，加上女性尿道比较短和直，当用较短的异物作为手淫工具时，尿道很容易将异物吸入膀胱内，如果害怕遭到他人嘲笑，不敢暴露真相，不愿去医院诊治，很容易发生 急性尿潴留 及泌尿系统 反复感染 与生殖系统感染它们可互相影响并可能形成恶性循...
阳虚体质 ，也就是老百姓通常说的 寒性体质 是比较常见的，尤其是女性更多见一些，在症状方面更突出。对于阳虚（寒性）体质怎么调养，下面总结了几个方法。 阳虚体质，也就是老百姓通常说的寒性体质是比较常见的，尤其是女性更多见一些，在症状方面更突出。女性阳虚（寒性）体质有以下主要表现：1、典型症状： 痛经 ， 白带 多，质地稀薄；2、经常在下午、晚上感觉胃胀、反酸，...
...作痛，遂至医院求诊，被诊断为尿路感染。专家何恢绪教授表示，膀胱长时间过度充盈，使膀胱逼尿肌张力变小，形成尿储留，进而发展成充盈性尿失禁。由于女性尿道较短，憋尿更易造成上行性尿路细菌感染，严重的甚至会造成肾盂肾炎。 何恢绪指出，中老年男性半数以上原本有前列腺增生，加之长时间憋尿，易造成急性尿储留。憋尿还会使前列腺处于受压状态，导致慢性充血和瘀血，局部代谢产物堆...
...%合并过敏性鼻炎，可见这两者的关系密切。因此，过敏性鼻炎患者应及时予以治疗，加以控制。 （1）避免接触过敏原。已经诊断为过敏性鼻炎的病人，应尽量设法避免或减少与过敏原的接触，室内不铺设地毯，不用绒面沙发，经常清除屋内灰尘，不进食易致过敏的食品，尽量不用杀虫剂、空气清新剂，避免接触香烟烟雾等。但由于一些过敏原无处不在，且较隐蔽，想完全避免很难做到。 （2）药物...
... 不要直接接触公用椅凳 公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，尽管游泳馆会定期清洁，但很难保证没有细菌残留。 所以女性在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，必须坐的话也要铺上干净毛巾，换下来的衣服要用干净的袋子装好，特别是内衣，最好裹在外衣里面装好，或者单独分装，在游泳过程中也不能大意。 月经期及前后4天别游泳 游泳池的水虽然...
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