...。夏季天暑地热,长期在高温下作业、烈日下活动,都可以引起中暑。尤其是身体较差、年高体弱、重病初愈者,更易发生中暑。 病人在中暑发生前多有先兆症候,如口渴、头晕、眼花、耳鸣、胸闷、恶心、呕吐、出汗、乏力等,此时若及时休息、处理,可预防暑病发生。 中暑有轻重之分,轻者仅伤暑,重者可引起壮热、神昏、四肢厥冷等症,须及时处理多能很快好转。 为防治中暑,在高温下作业或...
冬季是感冒的多发季节,尤其是广东地区的冬季,时而冷空气南下,又时而气温回升,人们往往在寒冷时不会得感冒,一旦气温回升,微微发汗时,过早脱去御寒衣服,就容易着凉,特别是在目前这段灰霾迷漫之时,感冒是最容易发生的。要预防感冒的发生,除了加强锻炼身体,注意保暖和室内通风之外,还要有适当的饮食协助预防。现介绍一款——淡豆豉葱白煲豆腐 淡豆豉葱白煲豆腐是广州和珠三角一...
近年来,小儿冬季调补受到专家和家长们的高度重视。中医认为,对某些瘦弱的小儿来说,冬季滋补药物确实可起到增强体质的作用。 但是,中医反复强调,冬季小儿用滋补药应根据不同对象加以选择。例如,小儿有湿热症,应选用清热利湿的中药,使之热湿化,否则会引起胃纳更差等副作用。小儿生理特点为“脾常不足”,也就是胃肠消化吸收功能易紊乱。脾虚小儿常见消瘦、食欲低下、面色萎黄、大...
...,骨骼衰老退化的病理表现就是缺钙所致骨质疏松的现象。 中医补肾的方法很多,如运动补肾、气功补肾、药物补肾和食物补肾等,这些补肾的方法可择其二三配合进行,常能起到相辅相成,互为促进的作用。骨科专家指出,运动可帮助钙吸收。老年人的运动,应选择适宜的运动项目,如散步、快走、慢跑、太极拳、健身操等。 中医认为“药食同源”,一些营养丰富的食物,同时又具有良好的补肾作用...
...病,最先侵犯的是关节。它还可以侵犯其他器官,其中最重要的是心脏。成年人的风湿病多半是童年及青春期所患风湿病的继续发展。风湿病按其侵犯部位分为三种类型。(一)心脏风湿病。(二)关节风湿病。(三)神经系统风湿病。 风湿病是常见病、多发病,且缠绵难愈,中医称之为痹病。风湿病的发生原因,中医认为是正气虚损,气血不足,外邪乘虚而入,流注经络、肌肉、关节,致使关节疼痛、...
冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。 冬季坚持每天搓耳、搓手然后对这些部位用电吹风吹暖片刻,即可有效预防 冻伤 。冬季每天煮食 白萝卜 、 胡萝卜 ,连汤带菜早晚各服食一小碗,长期坚持,可有效治疗 慢性支气管炎 。 冬季室内湿度不够容易诱发疾病!家中应配加湿器,此外向地面洒水、...
...毒的物品,就可能得病。在身体受凉、抵抗力降低的情况下,更易中招。 由于引起感冒的病毒种类很多,相互之间无交叉免疫力,人会反复患病。如何有效预防感冒呢?王大夫支了十招: 1.与患者保持一米距离。患者咳嗽打喷嚏时,那些带病毒的唾液可以溅到约一米远,因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到一米之外,如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为你的眼...
冬季,由于自然界阴盛阳衰,寒气袭人,极易损伤人体的阳气,所以冬季养生应从敛阴护阳出发,自觉地做到“八要”,就可以有效地预防疾病的发生。 要尽量早睡晚起 冬季早睡晚起,保持较长的休息时间,可使意志安静,人体潜伏的阳气不受干扰,这是冬季保健必须首先要注意的。 要十分注意背部的保暖 背部是阳中之阳,风寒等邪气极易通过人体的背部侵入,引发疾病。老人、儿童及体弱者冬日...
问:我是个北方女孩。北方的冬天很冷。请问,冬季护肤应注意哪些问题? 答:我的许多朋友都不喜欢过冬天。因为一到冬天他们的手、脸就干得皴裂,脚冻得又痛又痒,周身皮肤瘙痒,实在是不舒服。其实在干燥、寒冷的北方,呵护好我们的皮肤免受痛苦并不难。你只要掌握好三大要诀即可。 一要注意保温。皮肤是人体与外界的天然屏障,具有调节体温、分泌排泄和感觉的作用。北方地区冬季的气温...
女性急性淋病 如未充分治疗可转为慢性 淋病 。临床 症状 虽然轻微或不显著,但由于 淋球菌 可长期潜藏于 尿道 旁腺、 前庭大腺 或 子宫颈 腺深处,以后常反复发作,并为重要 传染源 。 女性慢性淋病的病因 因为治疗不彻底, 淋球菌 可隐伏于 尿道 体、尿道旁腺、尿道隐窝使病程转为慢性。 患者体质虚弱,患 贫血 、 结核病 时,病情一开始就呈慢性经过,多为前...
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