便秘家庭治疗措施简介 你认为自己有便秘问题吗?也许你觉得每天都得排便才是健康的。但事实上，排便的需求因人而异，对某些人而言，一天排三次可能是正常的；而对另一些人，一周三次或许就足够了。其实许多人患的是心理上的便秘，他们自认为有便秘，但其实并没有。 绝大多数的便秘产生于快节奏的现代生活方式，如饮食过于精细，缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不...
暴露疗法是指让病人暴露在各种不同的刺激性情境之中，使之逐渐耐受并能适应的一类治疗方法。主要分为两类：一类是快速暴露法，又称满灌 疗法 ；另一类是缓慢暴露法，即 系统脱敏 法。它是治疗 恐怖症 和 强迫症 等 神经症 最常用的 行为疗法 。其治疗方式是使用与 应激 有关的 诱发刺激 （如商场、公共车辆、会场等），通过有步骤地反复暴露取得适应来消除病人的 应激反...
热疗法 (heat therapy)， 物理 治疗的一类，以各种热源为介体，将热传递到机体，以达到治疗目的的 疗法 。既可利用介质通过 传导 、对流、 辐射 等传递方式将热源的热量传给机体，又可利用电磁原理，使机体吸收电磁场的能量，使之变成热能。一些光疗（如 红外线治疗 ）的 生理 作用也是热作用。常用的 热疗法 可分三类，即高频 透热疗法 、辐射热疗法和 ...
热疗法 (heat therapy)， 物理 治疗的一类，以各种热源为介体，将热传递到机体，以达到治疗目的的 疗法 。既可利用介质通过 传导 、对流、 辐射 等传递方式将热源的热量传给机体，又可利用电磁原理，使机体吸收电磁场的能量，使之变成热能。一些光疗（如 红外线治疗 ）的 生理 作用也是热作用。常用的 热疗法 可分三类，即高频 透热疗法 、辐射热疗法和 ...
耳针疗法 ，针刺 疗法 之一。指针刺耳廓特定 穴位 治疗 疾病 的方法。《 灵枢 .口问》“耳为 宗脉 之所聚”，指出了耳与全身 经脉 、 脏腑 的密切联系。利用 针灸 刺激 耳廓 治疗疾病，在历代医学文献中均有散在记载，民间亦有流传，但未形成系统。50年代以来，通过吸收国外研究成果，临床应用有了突出的发展，已成为一种系统的针刺疗法。耳针疗法目前已由单纯针刺...
□ 谢文纬 北京东方癌症研究中心 便秘是指粪便在肠内停留时间过长，通常两三天不大便，或有便意但排便困难，大便往往干燥。便秘日久，常常会引起腹胀、腹痛、头晕、食欲减退、睡眠不安等症，并易继发痔疮、肛裂等病。 中医认为，便秘不仅与大肠的传导功能失调有关，而且与脾胃的升降纳运、肾的温化功能失常有关。中医古今病名很多，有“阳结”、“阴结”、“虚秘”等，病因多由于饮食...
便秘 在老年人群中较为普遍。由于便秘，粪便在肠道内滞留时间过久，产生的氨、硫化氢、吲哚、亚硝胺等有毒物质不能及时排出体外，被吸收进入血液，对机体组织造成一定的危害。
（一）便秘预防 因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常...
...摄入不足，吃糖过多以及铅的摄入，对儿童多动症的发生均有一定关系。 对患有多动症的儿童，除药物和精神治疗外，合理是一项重要的治疗措施。要注意饮食多样化，忌偏食，适当减少高糖、高蛋白食物的摄入，多吃番茄、桔子等水果和新鲜绿叶蔬菜，少用 胡椒 、 辣椒 等刺激性强的调味品以及含有合成化学添加剂的食品，还要常吃些含钙丰富的食品，如奶制品、小鱼、小虾、骨头和 鸡蛋 等...
心理疗法 又叫 精神疗法 ，与 化学 、天然药物及物理治疗不同，是医生与病人交往接触过程中，医生通过语言来影响病人的心理活动的一种方法。 心理疗法简介 心理疗法 心理疗法是 康复 方法之一。用心理学方法，通过语言或非语言因素，对患者进行训练、教育和治疗，用以减轻或消除身体 症状 ，改善心理精神状态，适应家庭、社会和工作环境。包括： 心理咨询 、 支持性心理治...
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