...自己的身材不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以缓解外表所带来的压力。 压力2：对性交的恐惧——期待所造成的压力 “做爱根本一点也不美，只有不舒服的感觉。”这是许多手帕交聊起闺房秘密时，经常提到的话题。由于性教育的贫乏，因此有很多人的...
...血液循环不良，或肢体末梢血管血液循环障碍，躯体畏寒怕冷、四肢不温。医学上称之为“女性冷感症”，在冬季尤甚，此类人士可在食谱中适当增加鸽肉、海参、羊肉、淡菜等食品。 鸽肉含丰富的血红蛋白，蛋白质含量比猪肉高9.5%，脂肪含量甚低，营养作用优于鸡肉...
...其实不然，“冷美人”也是环肥燕瘦皆有。 女性为何易发生冷感症？其原因是肾阳不足气血虚弱造成。肾是人体先天之本，肾阳命门火温暖全身，阳虚则生外寒。肾阳不足的“冷美人”常常是一些追求苗条的年轻女性，一方面不愿意穿得太厚显得臃肿，另一方面又拼命控制...
...形之于外的具体体现。经云：“气与血，并根柢于先天，而长养于后天。”（《医碥》）夫人身之正气，与血为配，血行脏中，气行脉外……。气血并行，周流乎一身之中，灌溉乎有骸之内，循环无端，运气不悖，而为生生不息之妙用也。“（《医学正传》）故气血充气和...
...（《砂仁等四味药物，再封固酒坛，隔水加热1.5小时，取出，埋入土中3天后，即可饮用。 【主治】肾阳虚损，气血不足所致的腰膝冷痛，痿软无力，阳萎遗精，精液清冷，婚后无嗣，小便频数，妇女经血不调，带下清稀，周身疲乏，精神不振，食少腹胀，胃脘...
...许多人也不好意思看医生。 ，go away! 其实，作为，你应当经常关怀自己的身体，包括外生殖器的健康。所以，不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。 也有“亚健康” 所谓“望” 可以用一面小镜子，放在外阴的...
...生长发育有一个很经典的描述：女性从7岁开始，以每7年为一个阶段，生理上会发生某些飞跃性的变化。年龄约到“七七”时，女性“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通”。通俗地说，就是雌激素水平下降，慢慢开始绝经，出现很多衰老的迹象，这些都是更年期的“...
...激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。 权威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这10年的免疫力，主要针对的是妇科肿瘤。 性生活失调影响子宫健康： 传统中医学讲，子宫肌瘤归属于“症瘕”(肚子里结块的病)...
...#e# 古人以“动为阳；静为阴”。对此，很多中医学者只知道古人有这个说法，但可能还不知道真正的“阳动、阴静”的含义。因到现在我们刚知道阴阳之动静有两个含义。一是单项性的：如动为阳(分子的热运动)，加热时分子运动加快，温度下降时，分子运动则...
...，阳气十分旺盛，因而中医称此时的人体为“纯阳之体”，即便是作为阴性之体的女性，体内的阳性（雄）激素水平也可处在相对较高的水平，再加上受遗传、营养、精神压力等诸多因素的影响，青春期时期最容易导致阴阳之气失去平衡。 这时部分青春期女性，由于体内...
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