...这是一段真实的对话—— 奶奶：每天用没过脚踝的热水泡脚，可以活到99岁。 孙女：那我能不能现在不泡脚，等活到70岁后再开始这样做，然后活到99岁？ 身体健康是每个人的渴求，但坚持一种良好的行为方式来获取健康，人们总是觉得很难。大家总是希望...
...饮食，就觉得她似乎很有智慧，一样的东西，用炒的说不喜欢吃，因为油。人们应多注意听自己身体说的话，而不是等有问题才找医生。请问，小朋友喜欢吃糖，有原因吗，需要特别去控制它的量吗？7/20/2005吴清忠 说：如果吃的糖不算太多，是不需要控制。...
...糕点、菜肴，鸡蛋都是最理想的食物。 对于40岁以后的女性，一天吃多少鸡蛋很大程度上取决于个人的生理状况、健康情况、工作性质、饮食习惯、耐受程度、鸡蛋的烹制和分配方法等。一个健康的成年女性，每天吃1个鸡蛋或是每周食用3个都不会引起血胆固醇含量...
...保险业务发展，如允许企业购买补充医疗保险费在工资总额４％以内的部分直接列入成本等，但商业健康保险仍面临着“外热内冷”的尴尬局面，因为，在众多健康保险的经营者看来，这块闻起来香喷喷的“蛋糕”，吃起来却很烫嘴。 目前，我国商业健康保险主要是寿险公司在...
...健康如常，三十年过去了，当初若接受了心脏手术，则今日的健康情况不知是如何呢？7、乙型肝炎：大家都知道，吃西药会好累、好疲倦、好想睡觉，常感冒吃西药、打针，致长期的好累、好疲倦、好想睡觉时，医生会劝你去检查肝功能，而不会告诉你打针、吃西药...
...怎么预防阴道炎?这才是大家关注的重点，闭经患者最大的愿望是避免疾病的发生，那么究竟怎么预防阴道炎呢?接下来我们就来专业解读一下，看看怎么才能够正确的治疗阴道炎。 如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗，治疗不彻底，造成反复发作或久治不愈。...
...以及自身条件来决定饮食。如高血压患者不应多吃肥肉，就不能为了御寒，不顾自身健康而使劲吃肉，这是不正确的。 在大寒时节，怎么吃才健康呢？荤素搭配才是健康之道，既吃一些高蛋白食物（如羊肉、牛肉等），还要注意摄入一些蔬菜（如萝卜、白菜等），让饮食...
...生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的...
...饮食应以清淡且富有营养为主。 2、注意补铁。 3、补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。 4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。 5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要...
...然而，孕妇食酸应讲究科学。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖份等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。所以，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富...
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