...滋阴 润肺。 宜：少食辛辣，多酸甜爽口的食物。芦 柑 、 山楂 、芝麻、 糯米 、 蜂蜜 、 枇杷 、 甘蔗 、菠萝首选 忌：辣椒、生葱、 大蒜 食谱： ⑴ 芝麻粥 ：黑白芝麻均可，炒香。粳米熬粥，加入芝麻。 ⑵川贝炖 梨 ：将梨切去顶部，掏空梨核，放入 川贝母 ， 冰糖 少许，入锅内蒸熟，吃梨喝汁。 冬日之光－养肾(从立冬到立春，11月9日—来年2月4日)...
...于预防心血管疾病的发生，维生素尤其是维生素E、维生素C，具有清除自由基、延缓衰老的作用。 刺梨 、 猕猴桃 、鲜枣、草莓、金桔、 辣椒 、 青蒜 、小 白菜 、 菠菜 等果蔬中含维生素C较丰富； 小麦 胚芽、 棉籽 油、大 豆油 、芝 麻油 、 玉米 油、 豌豆 、 红薯 、禽蛋、黄油等含维生素E较丰富。 四、减少铝、铜摄入 研究发现，铝、铜摄入过多容易诱发...
大蒜 数瓣，楂物油少许。将大蒜捣烂，加入植物油，每晚睡前涂肛门周围，连用5天。 本方对小儿 蛲虫病 有效。 蛲虫
...渴、消暑化湿，常吃利水渗湿的食物，以排除体内多余的积水，恢复脾的运化功能，如西瓜、黄瓜、香瓜、芹菜、莴笋等。夏季致病微生物极易繁殖，食物极易腐烂、变质。夏季吃菜要注意吃新鲜蔬菜，如不注意则肠道疾病容易发生。具有一定杀菌作用的蔬菜有：大蒜、洋葱、大葱、青蒜、蒜苗等。 夏季炎热，可适当吃一些冰糕、蜜水、冷粥，但不可过量，因暑取凉，入秋后易发生咳喘等呼吸系统疾病。
大蒜 两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3－4个月即可生效。 白发
大蒜 两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3－4个月即可生效。 偏方
【处方】 大蒜 不拘多少。 【制法】 于5月5日将大蒜捣烂，次入矾红，拌匀为丸，如 龙眼 大。 【功效与作用】 截 脾寒 。主 脾疟 。 【用法用量】 每服1丸， 大蒜汤 嚼下。 【摘录】 《 奇效良方 》卷十二
用 大蒜 一片， 头垢 捻成饼子，先安头垢饼于 痔 上，外安蒜，艾灸之。
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