...1、常听人们对感冒患者的善意提醒：感冒了多喝些水。而据《北京青年报》刊登的一则消息称，让呼吸道感染的患者大量喝水会对身体造成伤害。研究人员说，因为当一个人的呼吸道发生感染，如感冒或者患支气管炎时，身体会释放出大量的保水性激素。当这种物质...
...金属元素，视觉的敏锐程度与硒有直接关系。人体缺硒能诱发晶体混浊而致白内障，这早已被科学家所证实。富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类等。 多吃含锌丰富的食物。研究发现，血清锌水平与白内障发病率有关。一般认为，动物性食物较植物性...
...荔枝（宋《开宝》）【释名】离枝（《纲目》）、丹荔。颂曰︰按︰朱应《扶南记》云︰此木结实时，枝弱而蒂牢，不可摘取，必以刀斧取其枝，故以为名。（音利）与同。时珍曰︰司马相如《上林赋》作离支。按︰白居易云︰若离本枝，一日色变，三日味变。则离...
...基础代谢率低．体内产生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的。相较而言，这类人群的面色：常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这类人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品。 不过，一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。比如。荔枝...
...如果女性能够多注意自己的饮食，多吃一些有助于排毒的食物，那么附件炎也不容易出现，专家指出，女性朋友们，也要知道，有些食物虽然可以排毒，但如果搭配不当，对身体也是有害的，女性要学会如何食用这些食物。 附件炎患者可以吃哪些排毒食物 具备美容...
...在一些人眼里，社区卫生站医疗环境差、技术水平低、诊疗范围小，有一点小病，人们宁可去大医院排上几小时队，也不愿到社区看病。我们门头沟区中医医院永新社区卫生服务站建站两年多，从开始一星期也没有一名，到如今每天都有病人二三十人次；从当初只是简单...
...秋季上市的柿子，既好看又好吃，营养也很丰富。据研究测定，在每百克柿子中，含有蛋白质0.7克、脂肪0.1克、糖11克，能产生48千卡热量。此外，柿子还含有钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。但是，忌多吃柿子。 因为，柿子中含有大量的果胶和胶酚，...
...血液中的糖主要是葡萄糖，称为血糖(bloodsugar)，血糖的含量是反映体内糖代谢状况的一项重要指标。正常情况下，血糖含量有一定的波动范围，正常人空腹静脉血含葡萄糖3.89～6.11mmol/L，当血糖的浓度高于8.89～10.00...
...，发生严重的并发症，造成医疗费用高，治疗效果差。 第三低，是糖尿病治疗的达标率低。糖尿病治疗强调综合治疗，综合治疗达标就包括了糖尿病血糖、血压、血脂、体重等几个方面都要尽可能控制在正常。糖尿病人经过综合治疗，这些指标达到正常，绝大多数可以...
...发生胃穿孔、胃溃疡及胃出血等，应该慎用。辛辣加酒精诱发肠胃病市中医院消化内科陈锦锋副主任医师介绍，冷空气刺激使胃肠黏膜组织血管收缩，使其保护能力下降，胃部受凉后引起痉挛，胃痛、胃胀。另外，很多人喜欢打火锅，吃大量肉类和辛辣刺激食物，进食这些...
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