夏日清补首选鸭_膳食养生_【中医宝典】

...足物质,不宜吃 人参 、 鹿茸 、 狗肉 等湿热厚重之味,更不宜用药物大补,而应进食一些新鲜果蔬以及药性较平和而偏凉的药物进补。 鸭肉 便是夏日清补的首选佳品。 俗话说得好:“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉鲜嫩肥美,营养丰富,含有丰富的维生素和微量元素。鸭肉是人们爱吃的 禽类 食品之一,能制成多种风味各异的佳肴。 中医认为,鸭肉味甘、咸,性微寒,具有滋阴养胃、清肺补血...

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甲亢患者夏日墨镜不离身_【中医宝典】

...季人体新陈代谢旺盛,加上这几日天气特别热,体内水分和营养容易流失,酷热难眠,情绪不稳定,很容易造成内分泌失调,从而诱发甲亢再次发作。 傅晓英提醒,甲亢病人除要坚持正规治疗、长期服药、定期检查外,在夏季更要做好防暑措施以防止甲亢复发。有突眼体征的甲亢者出门最好戴上墨镜,防止紫外线对眼睛造成更大伤害。在饮食方面,曾经有过甲亢病史的人因夏季内分泌功能较强,应少吃含...

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“梅花K”案7人被判刑_【中医宝典】

本报讯 震惊全国的“ 黄柏 胶囊为假药。 法院据此作出一审判决,广西金健制药厂(原广西半宙制药集团公司第三制药厂)因犯生产、销售假药罪,判处罚金人民币14万元。7名被告人均构成生产、销售假药罪。程书群被判有期徒刑二年零六个月,并处罚金人民币10万元,原广西半宙制药集团公司第三制药厂厂长卢智、副厂长方党礼等6人也分别被判刑并各处罚金。(周耀华 刘平)

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力量训练后游泳半小时可防止出现肌肉块_生活常识_健身常识_【中医宝典】

拥有结实、优美的身材是很多人的追求,据美国msn新闻网报道,将力量训练与有氧运动结合起来,能获得更好的锻炼效果,比如,哑铃与游泳就是一对很好的组合。 刘女士刚来健身房的时候,对哑铃等力量训练器械唯恐避之不及,生怕变成大块头,长出一身肌肉,僵硬、死板、没有弹性。可当她遇到了女教练后,印象却大为改变。这位教练参加过健身小姐比赛,身上不仅看不出肌肉块,而且曲线苗条...

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孩子游泳不小心最易引发中耳炎_五官耳鼻喉科中耳炎_【中医宝典】

...,耳朵里像灌了水一样地“咕噜咕噜”作响。喉咙也痛了起来,还 鼻塞 、 流鼻涕 ,浑身都不舒服。医生检查后诊断为急性。 宋文光主任称,每年到了游泳季节,都有不少出现 鼻窦炎 、中耳炎的病人来就诊,他们除了极少数是病菌从血液上行造成的中耳炎外,大部分是被泳池水中的病菌侵入耳膜,造成中耳炎,有的首先引起的是鼻窦炎,既而发展成中耳炎。 中耳炎病人七成因呛水引起 记者...

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夏日南亭怀辛大鉴赏_【古诗文大全】

...不止是简单写景,同时写出诗人的主观感受。“忽”、“渐”二字运用之妙,在于它们不但传达出夕阳西下与素月东升给人实际的感觉(一快一慢);而且,“夏日”可畏而“忽”落,明月可爱而“渐”起,只表现出一种心理的快感。“池”字表明“南亭”傍水,亦非虚设。 近水亭台,不仅“先得月”,而且是先退凉的。诗人沐浴之后,洞开亭户,“散发”不梳,靠窗而卧,使人想起陶潜的一段名言:“...

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夏日养阳 顺应时令_夏季养生_【中医宝典】

...冰激凌。孩子高兴了,大人却发愁,有些宝贝 食欲下降 ,抵抗力减弱,容易引发上呼吸道感染,有些则是脾胃不调,容易上吐下泻。 要想孩子安然度夏,夏日的生活起居很重要。平时给孩子穿宽松透气的衣服,帮助孩 子散 发体热;户外活动时,给宝宝戴上太阳帽或打太阳伞,别让阳光直射宝宝的皮肤;饮食应以清淡易消化食物为主,补充适量的鱼、肉和蛋白质,少吃冰冷食物,冰冷食物容易影响...

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医生提醒莲心泡茶可预防春季口疮_【中医宝典】

...时在表面有黄白分泌物。除了唇内黏膜之外,在舌头和会厌黏膜上也可能发生。多数仅有疼痛感,少数严重者会影响正常饮食或发声。一般无需特别治疗,大约7到10天能自然恢复,但容易复发。口疮一般在季节交替以及焦虑、紧张和压力过大时多发。长期的睡眠不足或熬夜、生活起居没有规律也易发生口疮。另外,有的女性每月固定发生,这通常与生理周期有关。口疮还有一定的遗传性,如果父母常有...

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营养缺乏的7个身体信号_【中医宝典】

...养会导致很多疾病和不适。了解营养缺乏的危害及症状,有助于对症下药,及时采取食补或药补措施。英国《每日邮报》9月6日最新载文总结出“营养缺乏的7个身体信号及其对策”。值得一读。 1.身体疲劳:缺铁 【其它症状】注意力不集中,食欲不振、面色苍白、黑眼圈等。 【日推荐量】男女分别为8.7毫克和14.8毫克。 【作用】铁是形成红血球必须的营养物,是血红蛋白的重要组成...

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中药把更年期推迟7年_【中医宝典】

小小的中药胶囊,三天一粒、一粒见效,迅速改善更年期综合症,甚至让已停经的更年期开始复潮;7天一粒,可把你的更年期推迟7年,让你青春永驻。这项成果把解除人类更年期病痛、延缓衰老的研究开创了一个新纪元,其神奇之处让业内专家为之感叹。 更年期是每一个人都无法躲过的自然生理阶段,尤其是潮热、多汗、心悸、胸闷、眩晕、头痛、失眠、健忘、抑郁、焦虑、多疑、偏执、躁狂、血压...

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