...过程缓慢,有利于保持血糖平稳。因此,病人应多食 多糖而避免食各种糖果及含糖的点心、小食品、冷饮、果汁,糖尿病控制不良时还应免食水果。...
...来源:《实用中医营养学》。 配方:西瓜翠衣200克。 制作方法:将西瓜老皮削去,瓤子去掉,西瓜翠皮切片,入锅中煎水约30分钟即成。 应用:本品清热生津,适用于热证伤津、夏季伤暑、口渴多饮、汗多、脉洪数。糖尿病口渴,多饮、多尿者可选作辅助食疗,...
...注意控制血压、控制血脂、戒烟,每年定期眼底检查,做到早发现、早诊治、早康复。 研究人员发现,糖尿病患者在发生视网膜病变时,多伴有视网膜小血管的血栓,这些血栓是由血小板和纤维素组成的。因此具有“活血、通络、行淤”功效的中药,能明显改善糖尿病患者...
...糖尿病鼠有明显的降血糖作用。人参总皂甙能明显抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖,且停药后其效尚能维持1~2周。临床研究表明,人参治疗糖尿病不仅可改善一般症状如乏力、口渴、虚弱等,且能降低血糖及尿糖。适用于轻、中型糖尿病患者,中医辨证肾虚、气阴虚...
...夏季人们要注意多吃蔬菜、水果,含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容积,促进肠蠕动,对习惯性者更为适宜。 同时,夏季最好别喝酒,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒和酒类等。这些食物多吃对胃肠有刺激,而且还会导致直肠...
...苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等作用。苦瓜可以切片过冰水,加点蜂蜜直接吃,可以炒肉类食用,也可以加豆腐和鸡蛋做羹。 进入夏季,雨水渐渐多了,天气更加闷热。在此建议您应多吃苦、酸、甜的食物。 苦:苦味食物中所含的...
...的各种因素降至最低。糖尿病的发生与热量摄入过多、营养过剩、、缺少运动等因素有密切关系,因此在日常生活中应注意减少热量摄入,养成“三低一高”(低盐、低糖、低脂、高纤维)的习惯,多食新鲜蔬菜和水果,米面不要吃得太精,多吃点五谷杂粮,此外每天要...
...宜清凉解暑。夏季宜食用清凉食物和各种瓜果,如绿豆、玉米、毛豆、西瓜、冬瓜、黄瓜等,可解暑气。 宜清凉解暑。夏季宜食用清凉食物和各种瓜果,如绿豆、玉米、毛豆、西瓜、冬瓜、黄瓜等,可解暑气,补充因出汗多而损耗的大量体液和矿物质。 宜以苦为补。...
...(路透社医学新闻)据丹麦研究人员报告,每周锻炼三次、每次半小时可减少2型患者的用药量。该运动量可使胰岛素敏感性提高30%,这与大多数2型糖尿病患者所服药物的效果是一致的。 哥本哈根肌肉研究中心的flemmingdela博士认为,大多数开始...
...坚持做到每天洗脚,睡前用热水泡脚,经常换袜子。 第三,宜锻炼。脚在人体中有“第二心脏”之称,它离心脏最远,却最直接作用于心脏。糖尿病患者忌长时间静坐,宜多做足部运动,根据自身的健康情况,经常坚持运动。特别是冬季里运动不要空腹,要定时定量。为...
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