来自全球数十个国家和地区的1000多名中外专家将聚会上海，召开第四届亚太旅行卫生大会，研讨、爱滋病、、 疟疾 、、旅行等的预防和国际合作。 据上海出入境检验检疫局局长吴仕良介绍，本届亚太旅行卫生保健大会由亚太旅行卫生学会主办，中国国家质量监督检验检疫总局委托中国国际旅行卫生保健协会承办。这是大会自1996年创办以来，首次在我国内地举行，也将是规模最大的一次会...
随着生活节奏的加快，不少人利用双休日进行集中式健身，以弥补平日锻炼的不足。但健身专家指出，周末时间充裕，却并非体育健身的最佳时间，这种“暴饮暴食”的锻炼方式无益于健康。 偶尔运动不等于健身 很多人喜欢运动，但平常因为工作忙，根本抽不出时间。于是，每到周末闲下来，就会约上朋友去运动，把自己累得筋疲力尽。像这样“平常基本不动、周末基本没空、周一基本酸痛”的“周末...
...之，送谦托生为总督张经之子，就是贤弟，报大仇于隔世，泄宿恨于及身。御史王文，送他托生为曹邦辅之子曹昆，亦为曹氏报仇。” 张昆说：“弟子蒙仙师指点，如梦初醒。但不知这十二女子又是何人转世？”通元子说：“这十二人前生都是夺门案内害于少保的。贤弟唤他们出来，当面指点一番。”王爷吩咐：“请十二位娘娘来见仙师。”随班侍者丫环领旨，请十二位娘娘。 少顷一齐来至中殿，拜见...
非典型痣 （发育不良性痣）是一种扁平或高起的 皮肤 增生 ，比一般的痣大（＞10mm），不一定是圆形，颜色从褐色至深褐色不等，常有粉红色的背景。 有些人有100个以上的非典型痣，甚至在中年以后还一直有新痣出现。非典型痣可出现在身体的任何部位，分布与一般的痣有较大不同，多见于被衣物遮盖的部位，如臀部、 乳房 和 头皮 。 非典型痣有遗传倾向，但没有家族史的人也...
“空调消暑”别忽视健康 “忙种”之际也养生 “以热制热”安然度夏 9大防晒守则 安全保健防中暑 安然度夏避湿邪 宝宝防晒有讲究 宝宝夏季莫穿开裆裤 暴雨频发季 生活起居要注意 扁豆妙用祛暑湿 常按三穴防“夏懒” 吃绿豆芽可解暑 初夏家长谨防孩子腹泻 初夏养生：莫急换夏装 饮食别贪凉 初夏养生你做对了吗 春季养肺三妙招 春季养生10法 春季养生之养神 春食山野...
...钦佩，能和他们交流，哪怕仅仅阅读他们留下的文字，笔者的心灵仿佛也得到了净化。现将他们的养生理念和实践总结如下： 奉献毕生 乐在其中 老中医药专家们有一个共同的特点，就是对中医临床或学术有一股好之、乐之的钻研精神，全心投入，乐在其中。 朱仁康在世时将自己的养生方法概括为“起得早，睡得好；不过饱，常跑跑；多笑笑，莫烦恼；做点事，永不老”。朱老80多岁时尚坚持每周...
冬季我们如何预防感冒 在时序渐渐迈入秋冬，你开始感觉气温的转变，天气时而晴朗、时而雨，就表示又要进入感冒的高峰期了，每个人都瑟缩在大外套里面，不管是住家、公司行号、公共场所经常都是大群人挤在密不通风的室内，也因此增加了感冒病毒传播的机会，这时你除了被动的求医、服药来治疗已经感染到的感冒之外，你还有更积极主动的方式，就是懂得如何预防感冒---增强免疫力，是预防...
如果你平时温文而雅的好朋友，在酒桌上扬言要和你到操场上单挑的话，她可能已经喝酒过量了。如何判断酒精?专家授你“六字真经”——听其言、观其行。 ? 贵州省紧援中心庄景义说：“判断是否急性 酒精中毒 ，简单有效的方法是听其言、观其行。”? 急性酒精中毒的表现可以分为三个阶段：第一阶段为兴奋期。表现为眼部 充血 、 言语增多 ，自控力降低；第二阶段为失调期，表现为...
□ 燕强 张其成 北京中医药大学 诗词书画 导引吐纳 这些老中医药专家都喜诗词书画，有些还是书画大家，如肖龙友、 程莘农 住在一套50平方米的单元房内，还有我去过的胡海牙家里，是北京郊区一个最普通的小区。我真是感触颇多：“斯是陋室，唯其德馨”！ 薛崇成教授曾说：“活得欲望愈低愈富足，愈简单愈轻松。” “大道至简，道不远人。”看着琳琅满目的养生著述、电视节目，...
...尔之道也。吾自访君不遇，误入名场，得举巍科，为昆明令。不料一时失察，累被云上衣劾奏，蛮方充配，受尽艰难。从此味淡宦途，习道于家。承得仙真频频指点，道已成矣。至尔与吾，原系紫霞真人门徒，而今官重爵高，受享既隆，兼之身配妖姬，媚悦者众，吾恐痴迷弗醒，仙根堕落，特来指引。无奈首假售鳌，如素笺所书，尔不悟之；继售名花，以仙女、古佛迭次点化，尔被妖姬所惑，复不悟之；今...
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