...咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝 生姜 汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜，注意通风。 以下是一些缓解方法 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试...
秋天是 胃病 的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢？早上第一餐，应该是享用热稀饭、热 燕麦 片、热 羊乳 、热豆花、热豆浆、 芝麻 糊、 山药粥 等等，然后再配着吃些蔬菜、面包、馒头包子、水果、点心等。 秋天是胃病的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢？早上第一餐，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热 羊乳 、热豆花、热豆浆、芝麻...
...血的功效，适用于冠心病 心绞痛 、 高血压 的防治。 大蒜粥 紫皮 大蒜 30克去皮，放入沸水中一分钟后捞出，取粳米100克，放入蒜水中煮成稀饭，再将蒜重放入粥中煮片刻。早、晚温服，有温通心阳之功效。 山楂 葛根茶 葛根 、 丹参 、山楂各15克，加水煎煮取汁，调 蜂蜜 饮用，用于 瘀血 内阻型冠心病。 人参 麦冬 粥 人参 3克， 茯苓 10克， 麦冬 5...
...应在睡前服用。 另外，“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯。其实，喝汤药不一定要“趁热”。中医理论认为，一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎后立即滤出，在常温下放至30℃～37℃时再喝，而丸、散一类中成药也应该用温开水送服；属于解表、发散风寒的中药，才应该“热服”，并且可在服药后吃点稀饭、热水，以助药力；而止吐、 解毒 、清热的药，则应该“冷服”，以免引起刺激。
...道，保持排泄系统正常运作。中医指栗子性温而味甘，能补肠胃气魄、益肾、强腰、消除脚肿及纾缓肌肉 疲劳 . 番薯 通便健脾 番薯又名 红薯 、 地瓜 ，属 根茎 类植物，含高淀粉质、纤维素、钾、维他命A及C。以一个中型（115克）的番薯计算，热量为117卡路里，脂肪含量约1克。 益处：维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防 高...
...素则能强化肠道，保持排泄系统正常运作。中医指栗子性温而味甘，能补肠胃气魄、益肾、强腰、消除脚肿及纾缓肌肉疲劳. 番薯通便健脾 番薯又名红薯、地瓜，属根茎类植物，含高淀粉质、纤维素、钾、维他命A及C。以一个中型(115克)的番薯计算，热量为117卡路里，脂肪含量约1克。 益处：维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。其...
无花果中毒与解救 (Fructus Fici) 【别名】文先果、奶浆果、树地瓜、映日果、明目果、密果。 【功效】润肺利咽，健胃清肠，解毒消肿。 【不良反应】无花果叶外用可致植物日光性皮炎。叶制剂外用接触人皮肤可产生对光敏感，根据光照强度和时间的不同，其发生急性光毒性皮炎反应的程度也不同。 【治疗与解救】对症治疗，可按烧伤面处理。 【治疗与解救】 (1)首先将...
...又有适宜温度，细菌便会大量生长繁殖，把水中的硝酸盐还原成亚硝酸盐。如果用这样的水煮饭、烧汤，就会发生 亚硝酸盐中毒 。 做饭防溢三法 1．烧稀饭时，只要往锅里滴几滴芝 麻油 ，开锅后用中小火煮，就不外溢。 2．用电饭煲煮饭，只要提前2至3小时把米洗净，放在适量的水中浸泡，就能避免 米汤 外溢。 3．煮粥时，先淘好米，待锅半开时（水温50℃至60℃），再下米，...
...、 牛肝 、 牛肚 、牛奶、 鸡蛋 、 羊肺 。 6. 水产品类： 鲤鱼 、 鲫鱼 、海 鳗鱼 、鳖、 海蜇 。 7. 其他类： 山药 、 地瓜 、 枸杞 、 芋头 。 四、 凉性 1. 谷类： 小麦 (皮寒肉热。皮和肉一同磨粉称为全 麦面 ，性在微凉与平之间。 小麦 去皮磨为精白麵<富强粉>后，变为热性)、 大麦 、 绿豆 、 豆腐 、芝 麻油 。 2. ...
...有好处。另外，还应做好心理准备，做到精神放松，不可过于紧张，拔牙当日应注意休息，避免疲劳等。 拔牙手术后的一些注意事项，对老年人伤口的愈合也非常重要：放在口中的棉花球，要轻轻压住，30分钟以后才能吐掉；拔牙2小时后才能喝水和吃些半流食，如稀饭、面条等；不要吃太烫或太硬的食物；24小时内不要刷牙；不能用手或者其他东西接触伤口，更不要吮吸创口，以免负压引起出血。
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