...是按摩穴位给自己“解气”。我很喜欢两个“消气”穴位，分别是“太冲”和“行间”，它们是人体经络中肝经中的两个重要穴位，都能疏肝解郁。太冲穴在大脚趾缝往脚背上4厘米处，将手指甲剪平，掐相应的位置，找到一个痛点，那就是太冲穴。太冲穴可以在人发烧的时候帮助发汗，在人情绪紧张的时候帮助舒缓，在人昏厥的时候将人唤醒，在人抽搐的时候解除痉挛。而行间穴在大脚趾和二脚趾中间的...
...挑挺拔、婀娜多姿，但其给人带来的问题也显而易见。建议做做下列腿脚保健操，缓解高跟鞋所带来的不良影响。 1、坐在地板上，伸直腿部，先绷紧脚尖、脚趾尽量向脚底弯曲，再让脚与腿部呈90度，然后放松。每个姿势做2次呼吸，每回做6至8次。匀速呼吸，做动作时不要过猛拉伸。 2、端坐，双腿平伸悬空，双脚以脚踝为轴，脚尖像在画圆圈一样转动，先由左向右绕一圈，再由右向左绕一圈...
早报讯中秋之夜多吃了两只 螃蟹 ，50岁的孙先生一觉醒来发现手腕、手指、脚趾全都变红肿，昨天，家人把他送到海慈医院，检查发现他的 血尿 酸明显超标。据介绍，孙先生之前曾患过，最近由于大量食用海鲜，导致旧病复发。 据了解，9月以来因食用螃蟹诱发 痛风 、等疾病的患者明显增多。医生提醒，青岛是痛风病症高发区，喝啤酒吃海鲜应适度，尽量减少动物肝脏、心、肾等高脂肪高...
...数患伯格病，可能是因为这些人比其他人更敏感。吸烟为什么会引起该病及怎样引起尚不清楚。 症状 上肢 及 下肢 逐渐出现血供减少的症状，从指尖或脚趾开始，渐渐向近端发展到上肢或下肢，最终引起 坏疽 。大约40%的患者患过 静脉炎 ，特别是 浅静脉炎 或脚和 下肢动脉炎 。在 体征 出现之前，患者常有患肢发凉、麻木、刺痛或 灼痛 感。常有雷诺现象， 肌肉 挛缩，常...
...少数患伯格病，可能是因为这些人比其他人更敏感。吸烟为什么会引起该病及怎样引起尚不清楚。 【症状】 上肢及下肢逐渐出现血供减少的症状，从指尖或脚趾开始，渐渐向近端发展到上肢或下肢，最终引起坏疽。大约40%的患者患过静脉炎，特别是浅静脉炎或脚和下肢动脉炎。在体征出现之前，患者常有患肢发凉、麻木、刺痛或 灼痛 感。常有雷诺现象， 肌肉挛缩 ，常出现在脚弓或小腿处，...
如果白色或黄色斑点您的 指甲 或脚趾甲出现，它可能是一种 真菌感染 的迹象。这种感染可能是由所谓的皮肤癣菌或酵母菌和霉菌真菌。如果不加以治疗，真菌感染的可能依然存在，所以一些治疗建议。真菌往往发生在脚趾甲往往因为指甲黑暗，温暖和潮湿可能周围的脚趾甲，它提供了一个为真菌生长的理想环境。导致指甲真菌感染的可能性的其他因素包括老化和 糖尿病 ，而往往以减轻健康的血...
...，用手掌用力向中心推挤，使腹部前凸，然后松开，使腹壁回弹，恢复原状为1次，共推20次，一天一次，此法对肝、脾、肾等器官有较好的保健作用。 动脚趾：中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通，肺、大肠属金，对应大趾；脾、胃属土，对应二趾；心、小肠属火，对应三趾；肝、胆属木，对应四趾；肾、膀胱属水，对应五趾。 脾胃虚弱 的人经常活动脚趾，可使体内气血通畅、阴阳平衡、扶正...
足癣 是由 真菌感染 引起的一种常见的接触性皮肤病，表现为两脚趾间起水疱、 脱皮 、糜烂、皮肤发白湿软等症状，并伴有 剧痒 。一旦抓破就出血，可影响正常生活。该病常伴局部化脓、红肿、疼痛。 1、治足癣的中药方及用法 药用 苍术 、 黄柏 、 蛇床子 、 苦参 各15克，水煎3次，前两次内服，后一次多加水煎后直接浸泡双足，每次20分钟～30分钟，每天2～3次，...
...服。 2、 反胃 吐食。用蛤粉二钱，和 生姜汁 一碗捣匀，米 醋 调服。不效再服。 3、痰疽赤肿。用蛤粉调醋涂搽。药干即换。 4、 雀目 、 夜盲 。用蛤粉三钱，研为末，水飞过，放入一片切开的 猪肝 中，扎定。以第二镒淘米水煮七分熟。另取蛤粉蘸食，以汁送下。一天一次。 5、脚趾湿烂。用蛤粉干搽。极验。 本草纲目 专题 本草纲目 中药图典 神农本草经 参考 蚌
...定位］ 在足外侧面， 外踝 凸起处。 ［解剖］ 有 胫前动脉 的外踝网， 腓动脉 的外踝支和 腓肠神经 及 腓浅神经 的分支。 ［主治］ ①脚趾 拘急 、 踝关节 肿痛 ；② 脚气 ；③ 牙痛 。 ［操作］ 常用灸法。 参看 外踝尖穴 人体穴位专题 腧穴相关电子书 《 人体使用手册 》畅销中医保健图书 《 手穴手纹诊治 》 针灸专业电子书:《 针灸学 》、《...
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