...中医营养学的这一原则，在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。下列食品可供选择： 苹果：营养丰富，为水果佳品之一，除供鲜食外，也可作为食品加工。中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用...
...假如你是由于受压抑而过到不幸和失败，就必须有意识地练习解除抑制的方法，让生活中的你不那么拘谨，不那么担心，不那么过于认真。学会在思考之前讲话，戒除行动之前“过于仔细”的思考。 (一)释放个性潜能——练习一 （1）不要事先考虑你“想要说些什么”...
...看，那些精通脉学的老专家，在给患者把脉时，屏息凝神，双目微合，对患者左、右手的寸口关尺之脉，反复仔细琢磨分析，筛选取舍，最后对病情了然于胸。古人说“医者，意也”，这是对中医诊视辨证艺术的高度概括。医生根据四诊（尤其是脉诊）得来的信息，再来...
...成片骨也。亦名肩 。）巨骨（膺上横骨。）膺（音英，胸前为膺。一曰∶胸两旁高处为膺。）胸中（两乳之间也。）膈（膈膜也。义详经络三。膈上为宗气之所聚，是为膻中。）腋（胁之上际。）腹（脐之上下皆曰腹。脐下为少腹。）季胁（胁下小肋。） （区去二音，腋...
...散一服，津化咽之，明日去苏、葛二味，加∶山栀 木通 生地 丹皮 浮石 花粉（各二钱） 如脉大有力加∶生大黄（三钱），脉虚用八仙散同柏枝汁照前吃法，三四日可愈。如声哑背寒，六味汤加，苏叶（二钱）羌活（二钱） 细辛（三分）风寒蛾风寒蛾（图）此症...
...（《太平圣惠方》） 【配方】乌蛇（酒浸去皮骨炙微黄）六两，地黄四两。 【制法】上件药细剉，以生绢袋盛，以无灰酒二斗，于瓷瓮中浸，密封七日后开。 【主治】治风及白癜紫癜。 【用法】每日三度，温饮一小盏，忌毒滑物猪鸡肉。 ...
...（《地黄（焙）各三两，生黑豆皮一大升，海桐皮二两，生恶实根一斤，桂（去粗皮）一两，大麻子仁（炒）一升。 【制法】上七味，剉如黑豆粒大，以生绢袋盛，用无灰酒三斗，同内瓷壅中浸之，冬七日，夏三日，春秋五日。 【主治】治岭南脚气发幼，地气郁蒸，...
...“肾的研究”（包括肾虚、肾阳虚、肾阴虚等）始于２０世纪５０年代末。该课题首先从肾阳虚入手，提出中医的肾阳虚病人在西医上有“垂体-肾上腺皮质系统兴奋性低下现象”。以后，该课题还围绕下丘脑-垂体-肾上腺皮质、甲状腺、性腺三轴内分泌系统，进行了...
...（《新编经验方》） 【配方】生羊腰一对，沙苑子、桂圆肉、淫羊藿、仙茅、苡仁各120克，烧酒10公斤。 【制法】将上药以烧酒浸泡7天后，过滤取酒饮用。 【主治】阳虚体弱，筋骨不健，步履乏力，阳事不兴，婚后无嗣等症 【用法】每次饮10毫升，...
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