...只有饮水不足才会引起人体不断积储水分作为补偿，并使体内更容易积聚脂肪，导致肥胖。 不少体态较胖的青年女子，尽管休取了各种减肥方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖。如果研究一下这类减肥者的减肥方式，便可经发现她们在减肥过程中，往往是被...
...【来源】 为豆科植物蒙古黄芪Astragalus membranaceus Bge. var．mongholicus（Bge.）Hsiao的根。 【化学成分】 含黄酮类成分和多糖类成分，以及黄芪甲甙等。 【性味】 性温，味甘。 【功能主治...
...【来源】 为豆科植物蒙古黄芪Astragalus membranaceus Bge. var．mongholicus（Bge.）Hsiao的根。 【化学成分】 含黄酮类成分和多糖类成分，以及黄芪甲甙等。 【性味】 性温，味甘。 【功能主治...
...、粘液质等成分。山药最大的特点是能够供给人体大量粘液蛋白：这是一种多糖蛋白质，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，并防止动脉粥样硬化过早发生，保健作用显著。 此外，粘液蛋白有助减少皮下脂肪沉积，山药又可当作理想的减肥健美食品。山药含...
...对于减肥，人们常存在一些错误的观念，而这些错误的观念将影响的减肥效果，以下是健康减肥专家为你整理一些减肥中的常见错误观念，希望对你瘦身有所帮助。 错误观念1、有饥饿感不好。可能只会持续5~10分钟，然后慢慢变得没有感觉，忍受到下一顿饭...
...选择精制谷物食品的人患心脏病、胰岛素抵抗、高血压的风险更大。 看一下包装谷物食品的营养成分标示。如果希望它对你的健康有利，那么其主要成分应该是含全麦或其它全谷物，如燕麦等。其纤维含量应该每份至少3克以上。 食盐 我们饮食中四分之三的钠量并非...
...此外，你就不可能获得新的活力从事工作。此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。因为到午餐时，力补偿未吃的那顿早饭，你势必吃得过饱，而影响减肥效果。 2、女性通常应吃怎样的早餐？ 女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点...
...不能穿着，会影响身体发育。他提醒消费者，减肥、美体一定要在专业的医生指导下进行，切不可为了美而忽视健康。记者调查2广告宣称：穿上该内衣能滋润皮肤某品牌这样宣传自己：“该内衣中的护肤棉是由角鲨烷、胶原质丝蛋白、稀酸单甘油酯三种天然成分构成的...
...当前减肥方法很多，但针灸减肥有独特的疗效，既安全方便，又无不良反应。针灸减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在针灸减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，针灸减肥一般不...
...、臀部的大得多！ 提醒：勿服含PPA减肥药 据新闻晚报报道，美国食品与药物管理局(FDA)最近警告大众，勿服用含PPA成分的减肥药。对于美国发出的关于含PPA减肥药的警告，上海药品不良反应监测中心杜文民博士告诉记者，上海收到的关于减肥药...
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