春节期间饭局多,对于许多 肥胖 者来讲,由于拒绝少吃,只能眼睁睁地看着自己的体重直线上升。最近,美国研究人员通过研究发现,对于那些不愿减少自己吃喝快乐的肥胖者来讲,如果每天能快步走上半个小时,也能防止体重的进一步上升。 研究人员对120位年龄界于40至65岁间体重超重或已属于中度肥胖的志愿者进行了研究。在长达8个月的研究期间, 那些既不控制吃喝也不锻炼的肥胖...
英国最近公布的一项面对约50名儿科医生的调查显示,医生普遍认为,儿童如果过于肥胖,其父母有责任。 英国儿童肥胖问题在欧洲国家中最为严重。当地媒体打算从明年起封杀针对学龄青少年的无营养食品广告。此外,医学专家将在本月晚些时候举办的英国医学协会年会上,讨论针对儿童肥胖问题的新建议。这些建议包括,将儿童肥胖视为父母的「过失」,关注12岁以下儿童的肥胖等。 英国诺丁...
秋季也是一个容易使人发胖的季节。因为,夏天天气炎热,出汗多,能量消耗大,体重往往有所减轻。对于“苦夏”的人来说,更是如此。进入秋季,不再有酷暑的煎熬,人们的食欲恢复。加上气候宜人,睡眠充足,食物特别丰富,人体也为冬季御寒而积极地储存脂肪。所以,在秋季生活中,稍不留心,就可能增加体重。因此,秋季宜防肥胖反弹,更加注意减肥。
肥胖 应以预防为主,应使人们认识到其危险性而尽可能地使体重维持在正常范围内。预防肥胖症应从儿童时期开始。目前,将肥胖理解为“病理环境中的正常生理过程”,肥胖患病率增加的主要原因是环境,而不是代谢缺陷的“病理”影响或者个体基因的突变。由于遗体因素是不可改变的,因此,必须通过调控生活方式即合理的饮食及适宜的体力活动,来控制体重的上升。基于这种新观念,各国政府都致...
病因学 热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加是 肥胖 的物质基础。 当日进食热卡超过消耗所需的能量时,除以肝、肌糖原的形式储藏外,几乎完全转化为脂肪,储藏于全身脂库中,其中主要为甘油三酯,糖原储量有限,脂肪为人体热能的主要贮藏形式。如经常性摄入过多的中性脂肪及糖类,则使脂肪合成加快,成为 肥胖症 的外因,往往在活动过少的情况下,如停止体育锻炼、减轻体力劳动或疾...
本报记者 衣晓峰 通讯员 陈英云 “肥胖是各种慢性病发生的危险信号,要帮助人们养成良好的饮食习惯,控制体重的增加。”近日,黑龙江省营养学会常务理事、哈尔滨医科大学第一临床医学院主任营养师孙淑芝在接受记者采访时,表达了上述观点。 孙淑芝介绍说,肥胖可导致全身代谢综合征,如高血脂、高血压、高血糖、高血黏滞度、高尿酸血症、脂肪肝等代谢紊乱表现。但老年人大多赋闲在家...
下半身肥胖者的装扮要点 其要诀是上半身穿有腰身的外套,搭配圆裙,使身材看起来苗条;又或者以直筒裙,将重心放在上身的穿法,等等,都可以巧妙地隐藏肥大的臀部和腰部。 (1)用有腰身的短外套搭配黑色大圆裙 有腰身的短外套搭配黑色大圆裙,能轻缓地掩住腰部,使下半身的重量感消除。 (2)穿高腰的吊带裙使身材更纤细 高腰的吊带裙颇适合下身较胖的人穿着。在冷色系的裙子的衬...
皮下 肥胖 特点: 脂肪主要分布于腹部,臀部和大腿部的皮下组织内。 内脏肥胖 特点: 脂肪主要分布于腹腔内的腹膜。 内脏肥胖型肥胖者血中胆固醇明显升高,给予 葡萄 糖后,血糖下降的速度明显地比正常人要慢。这一型肥胖者更易患 高血压 病、 动脉硬化 症和 糖尿病 。
生理性肥胖是指在正常生理情况下,由于人体自身的需要,使脂肪蓄积过多的状态。
...,这胖子上下几乎一般粗,尤其是他那个肚子,像口大铁锅倒扣在身上。只见这人大汗淋漓,气喘吁吁很吃力地往前走。华佗说:“我是华佗,今天要给你治治肥胖病。”这胖子闻华佗大名,拍着自己的大肚子说:“我是亳州城卖肉的,刚讨账回来。华神医若能消了我这大肚子,保你以后喝酒吃肉不要钱。”华佗仔细询问了这胖子的起居饮食和生活习惯后说:“你只要照我的法子去做,三个月后就可见成效...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。