口齿门_《养生导引秘籍》_【中医宝典大全】

一法∶常向本命日栉发之始,叩齿九通,阴咒曰∶大帝散灵,五老返真,泥丸玄华,保精长存。 左回拘月,右引日根。六合清练,百病愈。因咽唾三过。常数行之,使齿不痛,发牢不白,头脑不痛。 一法∶东向坐,不息四通,上下啄齿三十六,治齿痛。 一法∶凡人觉脊背崛强,不问时节,缩咽膊内,仰面努膊并向上,头左右两向按之,左右二七一住,待血行气动定,然始更用,初缓后急,不得先急后...

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面色光彩_《医法圆通》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

久病虚损之人,忽见面色鲜艳,如无病之人,此是真阳已竭于上,旦夕死亡之客。若欲救之,急宜回阳,光敛而神稍健,过七日不变者,方有生机。否则不救。

http://qihuangzhishu.com/112/113.htm

踏莎行原文、翻译及赏析_张抡_【古诗文大全】

割断凡缘,心安神定。山中采药修身命。青松林下茯苓多,白云深处黄精盛。 百味甘香,一身清净。吾生可保长无病。八珍五鼎不须贪,荤_浊乱 人情 性。

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口腔保健法_部位养生_【中医宝典】

...轻闭,然后上、下齿叩击,先叩两侧大牙各20~30次,再叩门齿20~30次。经常做此功,可使 牙齿 坚固,防治各种牙病,促进消化系统的机能。 叩齿法 先静下心来,口轻闭,然后上、下齿叩击,先叩两侧大牙各20~30次,再叩门齿20~30次。经常做此功,可使牙齿坚固,防治各种牙病,促进消化系统的机能。 搅海法 先将舌尖抵于上唇内、门齿外,舌头顺着牙床向庄搅转7~1...

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青带第二_《竹泉生女科集要》_中医妇科书籍_【岐黄之术】

肝素无病不郁,疏泄如常,寒湿入之,乘其气化而为淡青色,得之未久者,治宜温化。 淡吴萸 炒 白芍 炒 麦芽 贯众 炭 细 青皮 白茯苓 韭子 (研) 泽泻

http://qihuangzhishu.com/267/39.htm

临江仙原文、翻译及赏析_辛弃疾_【古诗文大全】

老去浑身无著处,天教只住 山林 。百年光景百年心。更欢须叹息,无病也呻吟。 试向浮瓜沈李处,清风散发披襟。莫嫌浅后更频斟。要他 诗 句好,须是酒杯深。

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起居调摄_《养生导引秘籍》在线阅读_【中医宝典】

平明睡觉,先醒心,后醒眼。两手搓热,熨眼数十遍。以睛左旋右转各九遍。闭住少顷,忽大挣开。却除风火。披衣起坐,叩齿集神,次鸣天鼓,根据呵、呼、 、吹、嘘、嘻六字诀,吐浊吸清。按五行相生循序而行一周,散夜来蕴积邪气。随便导引,或进功夫,徐徐栉沐,饮食调和。面宜多擦,发宜多梳,目宜常运,耳宜常凝,齿宜常叩,口宜常闭,津宜常咽,气宜常提,心宜常静,神宜常存,背宜常暖...

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起居调摄_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

平明睡觉,先醒心,后醒眼。两手搓热,熨眼数十遍。以睛左旋右转各九遍。闭住少顷,忽大挣开。却除风火。披衣起坐,叩齿集神,次鸣天鼓,根据呵、呼、 、吹、嘘、嘻六字诀,吐浊吸清。按五行相生循序而行一周,散夜来蕴积邪气。随便导引,或进功夫,徐徐栉沐,饮食调和。面宜多擦,发宜多梳,目宜常运,耳宜常凝,齿宜常叩,口宜常闭,津宜常咽,气宜常提,心宜常静,神宜常存,背宜常暖...

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起居调摄_《养生导引秘籍》_【中医宝典大全】

平明睡觉,先醒心,后醒眼。两手搓热,熨眼数十遍。以睛左旋右转各九遍。闭住少顷,忽大挣开。却除风火。披衣起坐,叩齿集神,次鸣天鼓,根据呵、呼、 、吹、嘘、嘻六字诀,吐浊吸清。按五行相生循序而行一周,散夜来蕴积邪气。随便导引,或进功夫,徐徐栉沐,饮食调和。面宜多擦,发宜多梳,目宜常运,耳宜常凝,齿宜常叩,口宜常闭,津宜常咽,气宜常提,心宜常静,神宜常存,背宜常暖...

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治法_《幼科种痘心法要旨》在线阅读_【中医宝典】

种痘乃引毒达表,乘儿安宁无病之时,事属顺吉,又何言治。然恐痘家过于溺爱,起居不谨,饮食不节,此病所由生也,故治法亦所不免。当悉照治正痘之法,治之可也。

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