午睡的好处_生活常识_生活技巧_【中医宝典】

...美国哈佛大学心理学家研究表明,午间小睡可以提神醒脑,让头脑休息“充电”,其效果相当于夜间数小时的睡眠,特别是脑力劳动者,午睡后工作效率会大大提高 2.如何掌握午睡时间 德国睡眠专家研究发现,人们除夜间需要睡眠外,白天也需要睡眠,在上午9点、中午1...

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女性何时不宜喝茶_【中医宝典】

...女性何时不宜喝茶 多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑,但是茶不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期有: 1、每个月生理期来临时。因为,此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要...

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张炳厚_张炳厚的本色养生:多语伤气;少饮为贵;吐纳养肺。_中医名医大全_【中医宝典】

...绿茶。因为绿茶清淡,可以提神醒脑,又有助消化,软化血管。他爱动脑,却不爱说话,因为“多语伤气”。他爱运动,家住13层,常步行上下楼。张炳厚最爱的运动是做深呼吸。他认为安睡一夜,全身各组织系统活动缓慢,各种代谢废物未能及时排出体外,所以每天早晨...

http://zhongyibaodian.com/mingyi/zhangbinghou/1232-1-0.html

看奥运,饮七道清凉茶_膳食养生_【中医宝典】

...1000毫升煎汤煮沸,薄荷用纱布包煎5分钟,过滤即成。本方甘淡清凉,生津止渴,提神醒脑,对暑热伤气耗液而津乏口干、心胸烦闷者适用,还适用于咽喉痛痒、声音嘶哑等症。 荷叶三鲜茶 鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克,茶叶少许,加水足量煎煮10分钟,过滤...

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潮热_《医述》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...问曰∶潮热何以属阳明腑证?答曰∶潮热者,如潮之汛,不失其时,今日午后发热,明日亦午后发热,故名潮热。若一日热发至晚者,便是发热;若寒热相间,便是往来寒热。仲景云∶其热不潮,不可与承气汤。可见潮热合用承气汤也。又问曰∶潮热固当下,设有表证,...

http://qihuangzhishu.com/472/146.htm

潮热_《医学心悟》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...问曰∶潮热何以属阳明腑证?答曰∶潮热者,如潮之汛,不失其时,今日午后发热,明日亦午后发热,故名潮热。若一日发至晚者,便是发热,而非潮热矣。若寒热相间,便是往来寒热矣。仲景云∶其热不潮,不可与承气汤。可见潮热合用承气汤也。又问曰∶潮热固当下...

http://qihuangzhishu.com/657/102.htm

人参养肺汤_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《外科理例》人参养肺汤治肺痿。咳嗽有痰。午后热。并声飒者。人参 五味子(捣炒) 贝母(去心) 柴胡(各四分) 桔梗(炒) 茯苓(各钱半) 甘草(五分) 桑白皮(炒一钱) 枳实(麸炒钱半) 杏仁(炒) 阿胶(蛤粉炒各一钱)水钟半。姜三片。枣...

http://zhongyaofangji.com/yaofang/rencanyangfeitang.html

六神品牌延伸能走多远_中药营销_【中医宝典】

...。他们采用中医传统上用来治疗痱子和其它夏季疾病的药方“六神”,把药里的古方传统与现代的花露水结合,独创了“六神”花露水。1990年第一瓶“六神”花露水上市,其以“去痱止痒、提神醒脑”为明确产品诉求,迅速赢得了70%以上的花露水市场份额。...

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养阴清热_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...治疗学名词。指一种清法。用滋阴降火的方法治疗阴虚发热的方法。例如心阴不足,心火亢盛,症见心烦不得眠,午后发热,口干舌燥,舌红少苔,脉细数等,用黄连阿胶汤;肺热阴虚,症见干咳少痰,或咳嗽带血,午后发热,颧红,舌红少苔,口干咽燥,脉细数等,用...

http://qihuangzhishu.com/195/2943.htm

乳腺囊肿术后止痛的饮食护理_【妇科宝典】

...火腿、猫肉、鸡肉、雀、鳝鱼、虾、淡菜、鳙鱼、鲢鱼、海参、羊乳、鹅蛋。 3、油腻性食物:包括面包蛋糕、西式快餐、肯德鸡麦当劳之类型的、肥肉、牛奶啊、饼干啊、膨化食品啊、甜点、冰激凌和雪糕等。 通常来说,乳腺囊肿手术后患者宜常吃海带,有消除疼痛、...

http://jb39.com/fk/19902.html

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