暑假里孩子放假在家，原先良好的生活饮食习惯被打破，再加上气温高、食欲不振、吃不洁食物，孩子夏季饮食问题凸显。所以，家长必须管好孩子的嘴，抓住以下几个重点，安排好儿童饮食。 控制甜食减少胖墩 假期里，孩子往往比平时吃更多甜食，而甜食不仅让孩子摄入多余热量，也会大大影响食欲。嗜食甜食、不喜运动是许多胖墩共同点，所以长假往往是肥胖高发期。减少小胖墩必须从源头上控制...
男孩子性成熟的第一个标志是在十至十四岁出现，这就是阴囊微红增胀。大约与此同时，睾丸体积也增大了，这是受一种脑垂体激素--促黄体发生素直接支配的结果。而后，睾丸受另一种脑垂体激素--促卵激素的影响，产生睾丸酮。于是，就出现了第二性特征，如阴茎长大，并长出胡须和体毛，嗓音变化、肌肉发达等。这些，都是由正在增大并开始发挥功能的睾丸所产生的睾丸 酮引起的。 主要地由...
小儿患了腹泻，要及时上医院，最好同时带上一份新鲜的大便（排便1个小时内），根据孩子患病特点，结合大便化验，临床医生就容易做出诊断。在家治疗三天病情不见好转或三天以内出现下列任何一种症状，应找医生诊治：腹泻次数和量增加、频繁呕吐、明显口渴、不能正常饮食、发热或大便带血。 小儿应忌食生、冷、油腻食物，如瓜果、汽水、油条等。而应给予清淡、易消化食物，如米汤、米粥、...
身体内部所有液体的流动，最主要的动力就是来自 心脏 的搏动。因此，造成 细胞 垃圾堆积的最主要原因必定是心脏的问题。两则由统计分析得出的 肥胖 逻辑：一是肥胖的人容易得 心脏病 ；二是随着经济的改善，饮食也跟着改善，营养过剩成为肥胖最主要的原因。多数人都同意这两个逻辑，但是真的是如此吗? 先从肥胖的人容易得心脏病谈起， 中医 和西医对 疾病 的认定有很大的差...
... 《中药大辞典》豨莶 《中华本草》豨莶 资助【中医宝典】>>> 豨莶草 别名： 肥猪草、肥猪菜、粘苍子、粘糊菜、黄花仔、粘不扎、粘金强子、粘为扎、珠草、棉苍狼 味性： 辛、苦，寒。 归经： 归肝、肾经。 主治： 祛风湿，利关节，解毒。用于风湿痹痛，筋骨无力，腰膝酸软，四肢麻痹，半身不遂，风疹湿疮。 豨莶草（图） 《中国药典》豨莶草 《中药大辞典》豨莶草 《药...
...强健体魄，彬彬父母准备让彬彬在今年秋季也冻一冻，也许身体反而会好一些。没想到，彬彬还没怎么冻，就来了一次重感冒。 专家认为：“秋冻”对体弱的孩子并不适合，而且适得其反，还可能引起如下一些“秋凉病”。 ◆伤风 体质弱的孩子抵抗力差，最容易受凉，患伤风感冒。预防之道就是要注意气候变化，特别是夜凉之时，家长要注意为孩子加衣盖被。白天风大时需给孩子加些衣服。孩子在外...
...只有5万个，可见大脑发育对手灵巧的重要性，而手动作的灵敏又会反过来促进大脑各个区域的发育。这就是人们常说的“眼过百遍，不如手做一遍”。 培养孩子动手能力的方法： 一、指导孩子做手工，如：折纸、剪贴。 2岁半的孩子从简单的一步折纸学起，到3岁时可学2-3步的折纸，3岁开始学拿剪刀，先学剪纸条，后学剪图形，可以用纸条贴成链条或方纸贴成花篮等。4-5岁可以剪更复杂...
体重指数(BMI)是 世界卫生组织 ( WHO )推荐的国际统一使用的 肥胖 分型标准，其缺点是不能反映局部体脂的分布。 BMI=体重(千克)/身高(米2)，请看下表： BMI分类 WHO标准 亚洲标准 中国参考标准 相关 疾病 发病的危险性 肥胖前期 25.0～29.9 23～24.9 24～26.9 增加 肥胖前期的原因 1、导致 肥胖 的原因：喝酒太多...
由于人体自身的需要，使脂肪蓄积过多的状态。这种 肥胖 对机体是有利的，如婴儿期的肥胖、妊娠期及哺乳期的肥胖等。另外，个别特殊职业也需要机体有较多的脂肪蓄积，如相扑运动员、举重运动员等;只有个别肥胖者，会出现 胸闷 、汗出、 气短 等症状，但仍属于 单纯性肥胖 之列。
在任何情况下我们都不要伤害孩子的自尊心。 孩子的心是稚嫩的，需要格外的呵护，尤其在自尊心上。我想，只要是有自尊心和爱心的父母都会注意到这一点。但是很多父母经常在不经意中伤害了孩子的自尊心，这真是令人痛心的事。 孩子们都有自尊心，如果做父母的能够认识到这一点，一定能够避免许多不必要的麻烦。有些父母对自己的自尊心比较敏感，当孩子对自己有叛逆行为时，便会怒不可遏，...
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