...％～20％就算肥胖；超过20％就诊断为肥胖症。肥胖可分为病态性肥胖与单纯性肥胖。日常生活中以单纯性肥胖为多见。单纯性肥胖主要是由于摄食热量超过消耗的能量而造成脂肪大量堆积于皮下而造成。神经、内分泌系统的功能失常，对人体活动、摄食代谢的调节...
...反弹，1个疗程一般可减5～40kg。 近年来，针灸减肥已备受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法。针灸减肥是通过针灸刺激相应的穴位，发挥疏通经络、平衡阴阳、调理脏腑、运行气血等作用，最终达到减肥的目的。特别是针灸治疗由内分泌失调...
...可促使胆固醇分解和排泄。 2、常吃大蒜可抑制血小板凝结，防治冠心病。 3、绿豆含有“植物固醇”，能抑制胆固醇的吸收，并促使胆固醇从粪便中排出。 减肥零食： 果仁类：咸干或咸脆花生、腰果、榛子、开心果、生晒或酥制核桃肉、蜜制枣等。 咸肉和鱼干...
...如气功或药物治疗就更能收到显着的减肥效果，起到锦上添花的作用。（二）要正确选用各种减肥疗法 无论肥胖轻重，最基本的、首选的方法是节制饮食和体力运动（包括气功）。1、一般的或轻度的单纯性肥胖，只要适当地节制饮食及坚持体育锻炼，必要时可根据个人...
...就运动形式来说，一般可选择节奏中等或较快的运动，规定距离的匀速跑（1500至3000米）、网球、羽毛球、健身操、体育舞蹈等减肥都较为理想。 减肥最有效又最安全的方法只有运动一途，所以不少人也想知道什么运动最有利减肥。就运动形式来说，一般...
...新药的审批与其它科研成果的鉴定或该国已生产■［此处缺少一些内容］■后，申请“新药证书”时同时申请生产新药。经省卫生厅（局）审查同意后转报卫生部，由卫生部审核，在发给“新药证书”的同时，发给生产批准文号。末取得批准文号的一律不得生产。持有“...
...达到减肥的目的。 有关针灸减肥的反应与副作用，主要是刺激耳穴时，部分病人在消化道会出现一些异常情况，包括咽喉部紧缩感、食道下部或胃区收缩。有的病人反映针灸后，只吃少量的食物即有饱涨感，或不思饮食、便次增多、轻度腹泻等，这些都属正常反应，这类...
...临床地位会从处方数量和采购频率上反映出来。还可采取更为有效的形式。如定期或不定其召开临床应用座谈会，直接收集在本期内引进的新药的评价信息，并将各类采集到的信息加以归纳，结合国内外交流的学术动态（包括重要的学术会议与学术资料的信息）整理成文，作...
...跳绳是非常便捷的，也是有效的瘦身运动方式。 减肥如何跳才是最有效的减肥方法，但有些朋友采用了跳绳减肥的方法来进行不但不瘦了，反而胖了，有的还伤害到了身体，这样是得不偿失的。他们进入了跳绳减肥的常见误区中去了. 跳绳是非常便捷的，也是有效的...
...己倍受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分蜜失调引起的肥胖、单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤、不松弛、无皱纹，且影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者，具有肥胖患者无需节食、...
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