常吃冬瓜,有效补充维C_【中医宝典】

冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有18毫克,是西红柿的1.2倍。 另外,冬瓜中还含有丙醇二酸,对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。这里,我们就来介绍三道...

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冬瓜_《药性切用》_中医本草书籍_【岐黄之术】

甘淡微寒, 泻热 消肿,利水益脾。 冬瓜皮 ∶行皮间水湿,善消肤肿。子仁∶明目润燥叶∶治寒热消渴如疟。

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瓜子仁_《本草乘雅半偈》_中医本草书籍_【岐黄之术】

(别录中品) 【气味】甘寒,无毒。 【主治】腹内结聚,破溃脓血,最为肠胃脾内壅要药。 【核】曰∶ 瓜子 , 甜瓜子 也。生成备 甜瓜蒂 核。 【 】曰∶茎蔓乐延,稍壅辄溃,附本之瓜反小,近末之瓜转大,吮吸地液,性颇贪 野狼 ,虽夏火主时,无妨水大含遍者也。即一粒子,具瓜全体。仲景先生用治肠 痈 脓未成者,吮吸殆尽。隐居别录推展腹内结聚,破之溃之,结解聚。故...

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夏季形体消瘦者忌食冬瓜_【中医宝典】

冬瓜,为夏季餐桌上的时令菜肴。但是,值得提醒的是,形体消瘦者忌食冬瓜冬瓜中含有丙醇二酸,对于防止人体发胖,增进形体健美有着重要的作用。《 食疗本草 》说:“欲得体瘦轻健者,则可食之;若要肥,则勿食也。”形体消瘦者如果食用,则渗利伤阴,躁动浮火,不但使形体更为消瘦,而且会出现阴虚火旺的疾病。

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瓜子_《千金翼方》_中医方言书籍_【岐黄之术】

味甘,平,寒,无毒。主令人悦泽,好颜色,益气不肌。久服轻身耐老,主除烦满不乐。 久服寒中。可作 面脂 ,令面悦泽。一名水芝,一名白瓜(则绞切)子。生蒿高平泽, 冬瓜仁 也,八月采。

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薏苡冬瓜猪肉汤_膳食养生_【中医宝典】

将 火麻仁 、 薏苡仁 (浸泡过的)、 冬瓜 、猪瘦肉、 生姜 一起放入煲内,加入适量清水,大火煲滚后,改用小火煲1小时,调味即可。 材料 薏 苡仁 30克, 冬瓜 150克,猪瘦肉200克,姜5克,盐、鸡精适量。 做法 1、将 薏苡 仁洗净,浸泡4小时,冬瓜切片,猪瘦肉洗净切块。 2、锅内烧水,水开后放入瘦肉,待肉变白后再捞出,浸入凉水中洗净。 3、将火 ...

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冬瓜消肥瘦身利小便_【中医宝典】

□ 毛德西 河南省中医院 冬瓜肉质细嫩,味道鲜美,清爽可口,其表皮有一层粉状白蜡质,且形如枕头,故又名“白瓜”、“枕瓜”,古称“地芝”。《 黄连 45克。后两味混合分为12份,每片冬瓜加1份药,作为每日量,水煎服。此方治疗消渴口干,日夜饮水无度,全身发热等。

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冬瓜_《饮食须知》_中医本草书籍_【岐黄之术】

味甘淡性寒。经霜后食良。阳脏人食之肥,阴脏人食之瘦。煮食能练五脏,为下气也。冷者食之瘦人。九月食之,令人 反胃 。阴虚久病及反胃者,并忌食之。 白瓜子 久食寒中。

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