...目录 《太平圣惠方》补肺阿胶散 《圣惠》补肺阿胶散 《汤头歌诀》补肺阿胶散 《冯氏锦囊秘录》补肺阿胶散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《太平圣惠方》卷六：补肺阿胶散【处方】阿胶30克（捣碎，炒令黄燥）薯蓣30克 人参30克（去芦头）五味子...
...《时方妙用》黄连阿胶鸡子黄汤黄连（四钱） 黄芩（一钱） 芍药（三钱） 阿胶（三钱） 鸡子黄（一枚）水三杯．煎二杯去滓．入胶烊尽．小冷．入鸡子黄．搅令相得．温服．一日三服． 目录 《时方妙用》黄连阿胶鸡子黄汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《...
...关节扭伤。所以在冬季进行健身锻炼时，尤其是在室外，首先要做好充分的热身活动，通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习，使身体发热微微出汗后，再投身到健身运动中。 要略二 衣着厚薄要适宜 冬季进行健身运动，开始要多穿些衣物，穿着衣物要轻软，不能过紧， ...
...春生，夏长，秋收，冬藏。冬季是匿藏精气的时节。由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不但能提高机体的抗病能力，而且还可把滋补品中的有效成分储存在体内，为来年开春乃至全年的健康打下基础。所以，民间...
...初冬，五六级的大风，让人冷得伸不出手来。为迎接前来参加山东天龙驴产业研究院成立大会的专家，热情的东阿阿胶总经理秦玉峰站在中国阿胶博物馆大门外，只穿一套笔挺的西服。让记者深感意外的是，他伸出的手是那么温暖，秦玉峰半开玩笑的说，这是阿胶的功劳...
...严寒的冬季，从养生保健的角度讲，宜勤晒被褥。勤晒被褥有如下三大好处： 第一，具有避免潮湿的作用。据计算，每人每昼夜要从皮肤排出约1000毫升的汗水，每周也要从皮肤分泌出40～60克的油脂类物质。在晚上睡觉时，被褥便会沾染这些汗水和油脂，...
...冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力———“肾”来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节...
...国际奥委会主办的世界性冬季项目运动会。是奥林匹克运动会的组成部分。始于1924年，每四年举行一次。原与夏季奥运会同年举行，1994年始与夏季奥运会相间举行。比赛项目有：冰球、滑冰、滑雪、现代冬季两项、有舵雪橇和无舵雪橇等。...
...口角炎是冬季的一种常见病。除了冬季气候干燥的原因外，食用的副食品品种单调，新鲜绿叶蔬菜和瓜果少，人体内维生素B2摄入不足，以及经常舔舌、流口水感染、发烧等，也是患口角炎的重要诱因。 冬季，预防口角炎的主要措施为：一是养成良好的卫生习惯。在...
...第一，每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。冬季，有条件的写字楼和家庭，以每天早、中、晚三次各通风20分钟为宜。实验表明，每换气一次，可除去室内空气中60％的有害气体。 第二，选择合适的室内空气净化器，经常进行室内空气净化和消毒。在...
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