冬季是脑血管疾病的高发时期。由于气温陡降，人体的血管收缩，血压相应增高，增加了脑血管疾病的风险。而有动脉硬化、高血压的患者，在气温陡降后更易出现脑血管破裂，危及生命。冬季降压应注意以下几个方面的问题： 适当增加药量 天冷时，血管收缩，但血管中的血容量不会变化，因此血压升高。所以高血压病人在冬季时，降压药的用量要适当增加，这样才能控制好血压。此外，相当一部分患...
...发感染 。 瘙痒 以夜间和受热为甚。尚有部分患者在 阴囊 、 阴茎 皮肤上形成黄豆大小褐红色 结节 ，剧烈瘙痒，结节可久治不愈。 （一）起居调养法 疥疮 具有 传染性 ，疥虫离开人体能生活2～3天。因此病人使用过的衣服、被褥、鞋袜、帽子、枕巾可间接传染，注意与别人 隔离 。要注意卫生，勤洗澡和换衣报。治疗后，被子和衣服要 消毒 煮沸，不能煮的要在阳光下暴晒。...
...因素有关。临床上分肾精亏虚、 气滞血瘀 、寒湿外袭、湿热伤腰、 外感风寒 几型 论治 。 临床上发现腰痛，应寻查病因，及时调治。 （一）起居调养法 （1）积极治疗引起腰痛的疾病。 （2）注意 腰部 保暖，适当休息。注意不抬过重物体。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 土鳖虫 若干，焙黄以酥为度，研细末备用。每次6克，白开水（黄酒更佳）送服，每晚1次。 ...
...潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，为来春生机勃发作好准备，人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，成形胜于化气。因此，冬季养生之道，应眼于一个“藏”字。 一、精神调养 为了保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰，首先要求精神安静。为此，《素问·四气调神大论》有“冬三月，此为闭藏……使志若伏若匿。若有私意，若已有得”之说。意思是欲求精神安静，...
... 气机 不畅、肝失疏泄所致。日久 气滞 而致 血瘀 ，胁下形成肿块。治疗上要 邪正 兼顾，因病本为虚，所以要以补为主，以攻为辅。 （一）起居调养法 （1）戒烟酒。 （2）保持心情舒畅。 （3）积极防治 肝炎 等与肝癌发病有关的 疾病 。 （4）禁食被黄曲霉菌 毒素 污染的粮食。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1）金甲丸： 龟板 、 鳖甲 、 生牡蛎 、 ...
...括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。尤其是三九，是一年中最寒冷的季节，万物生机闭藏，阴气盛而阳气潜伏，人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平，同化大于异化。那么，在冬季如何做到“天人相应”，以保持机体阴阳相对平衡呢？ 调养情志 动静有度 祖国医学认为，肾主水，藏精，在志为惊与恐，与冬令之气相应。《 人参 酒等滋补性药酒。一日1～2次，每次以25毫升为宜。
... 热者，多为风寒感冒。 感冒一般病程为5～10天，预后良好。但也不尽然，如年老体弱或先天不足者，往往容易患病，反复发作，缠绵难愈，需配以精心调养。儿童患者若失治或误治，则易变生他病。如并发 扁桃腺炎 、 鼻窦炎 、 中耳炎 、 气管炎 以至 肾炎 等。病虽小，宜重视。 （一）起居调养法 感冒多在气温骤降、受寒、淋雨或身体 疲劳 、大病后体虚时容易发生。故感冒...
...侵袭， 肝火 上扰 清窍 ，痰火郁结耳窍，肾精亏损失养， 脾胃虚弱 失运等有关。对耳鸣的治疗首先寻找病因，除了常规中西药物治疗以外，还有许多调养方法对本病亦有很好的防治作用。 （一）起居调养法 对痰火郁结者，要注意减少肥甘饮食，以防积滞成痰，加重病情。对肾虚耳鸣者，尤要注意减少房劳，减少温燥食物。 脾虚 病人尤要注意饮食调理。因耳鸣多于夜间更甚，令人 心烦 ...
...，在鼻部出现的异常反应。发作快，鼻内发痒难忍， 喷嚏 不止，有大量清水样鼻涕以及鼻塞、流泪、头痛等症状。具有阵发性和易发性特点。 （一）起居调养法 鼻粘膜 血管 丰富，对寒冷特别敏感，当人体 抵抗力 减弱、感受 风寒 或劳累过度时，易发病。因此，应加强体育锻炼，增强机体防御能力。患病期间要注意休息，适当多饮水，吃易 消化 的食物。平时还应注意环境卫生，以防尘...
... 脂肪栓塞 、 坠积性肺炎 、 褥疮 、 尿道感染 或 结石 、损伤性 骨化 、 创伤 性 关节炎 等，必须及时诊断，妥善治疗。 （一）饮食调养法 （1）早期（1～2周）用三七10克， 当归 10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7～10天。 （2）中期（2～4周）当归10克， 骨碎补 15克， 续断 10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小...
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