冬季尿路结石病人吃冬笋_【中医宝典】

...冬笋是冬季人们喜欢的蔬菜,它含有较多的蛋白质无机盐,B族维生素的含量也比其他蔬菜多。所以,在冬季生活中吃些冬笋对人体很有好处。 但是,据研究测定,冬笋内含难溶性草酸钙较多,因此,对于草酸钙结晶尿或尿路结石的病人来说,就不应多吃了。...

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立冬养生_【二十四节气】

...和纤维素主要从蔬果中摄取,多吃萝卜青菜木耳香菇海带蔬菜,常吃苹果香蕉柑橘核桃杏仁果品。冬季生冷,吃热饭热菜,喝热水,由于各地气温的差异,高寒地区应用大温大热之品及甘润生津之果蔬。 中国人善于烹饪,举世闻名,...

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进补应哪些食品?_中医食疗药同源_【中医宝典】

...进补时要生冷油腻之物,以免妨碍脾胃消化功能,影响补品的吸收。 同时要忌食如下食品: 萝卜服用膏方期间不宜吃萝卜,因为大多数膏方是针对人体虚症而设的,常含人参。人参大补元气,而萝卜却会破气耗血,减弱或抵消补气功效以及其他药物的滋阴养血...

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冬季健康人睡懒觉_【中医宝典】

...冬季养生,健康人睡懒觉。睡眠是消除疲劳恢复体力脑力的必要手段。但是,睡觉时间并不是越长越好。一般说,成年人每天的睡眠时间应为8小时,中学生的睡眠时间应为9小时,小学生的睡眠时间应为10小时。如果睡眠时间超过上述标准,就是睡懒觉了。...

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食物食物的配伍禁忌_中医食疗药同源_【中医宝典】

...自古以来民间就有食物之间的配伍忌讳,其中的道理有待进一步研究,仅供参考。 猪肉荞麦鸽肉鲫鱼黄豆;羊肉醋;狗肉蒜;鲫鱼芥菜猪肝;猪血黄豆猪肝荞麦豆酱鲤鱼肠子鱼肉;鲤鱼狗肉;龟肉忌讳苋菜果;鳝鱼狗肉狗血...

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冬季老年人凡补必肉_【中医宝典】

...中医认为,动物性食物是冬季补品中的佳品,不仅有较丰富的营养,而且味美可口。但是,冬季老年人凡补必肉。 因为,肉类食品不易被消化吸收,如果冬季进补中久服多服,对胃肠功能已减退的老年人来说,常常不堪重负。老年人的饮食应以清淡为主,不容忽视...

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十一种简便的萝卜食疗方_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...患者放入适量食盐。脾胃虚寒者不宜多同时服用首乌地黄药物。 10. 萝卜茶 [组成]茶叶5克,白萝卜100克,生姜6克 [制法]将茶叶用开水冲泡取汁,再将萝卜生姜切片,置锅中煮烂,加食盐调味,倒入茶汁即可食用。 [法]每日服2次。...

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冬季吃羊肉后立即喝茶_【中医宝典】

...羊肉为冬季人们喜爱食用的肉类之一。有的人刚吃过羊肉就立即喝一杯浓茶,以为这样能够帮助消化。其实,这种做法对身体健康是不利的。 因为,羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,如果吃过羊肉就立即喝浓茶,茶水中的鞣酸便会羊肉中的蛋白质...

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饮食三百_中医食疗药同源_【中医宝典】

...脑溢血危险症状。据研究,当每100 毫升血液中酒精浓度超过400~500 毫克时,就会危及生命,导致死亡。 五带病入席。目前我们宴会仍是沿袭传统的方式,围桌而,众人吃一盘或一汤,参宴者如身患流感肝炎肺结核痢疾流脑出血热...

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哪些食物最“养肾”_中医食疗药同源_【中医宝典】

...补肝肾益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,之皆宜。 吃或少吃——荸荠柿子萝卜生菜瓜生黄瓜生地瓜西瓜甜瓜洋葱辣椒芥菜丁香茴香胡椒薄荷...

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