...固形物8％，蛋白质3．8％）75％、液体麦芽糖醇5％、阿斯巴甜0．04％、植物油2％、可可油0．2％、可可香精0．05％、加水至100％。 2．大豆蛋白饮料：液体大豆蛋白（含50g蛋白质）1．5L、玉米油52．5g、液体麦芽糖醇60．00g...
...很多的女性在患上子宫肌瘤后都不注意自己的饮食状况另病情加重，对于患有子宫肌瘤的女性来说在生活饮食中一定要注意一些注意事项的，这样可以早点康复。对于子宫肌瘤的患者在日常中具体的该如何进行饮食保健呢？ 子宫肌瘤的饮食注意事项： 1、饮食宜清淡...
...油脂的食物，以植物脂肪为好。如果是肥胖或血脂高的人就更不适宜食用动物脂肪了。另外，洗澡时不必每次都用香皂或沐浴露，因为冬季人的皮肤分泌物很少、体味也不大，所以无此必要。有时只在会阴、腋窝、头发等用一下就可以了。洗浴后可在皮肤特别干燥和手、...
...时，可降低血中胰岛素水平，增加脂肪酸的燃烧。 在寒冷的冬季，许多女性感到全身发冷，手足等末梢部位尤甚。妇女冬季应增加无机盐和维生素的摄入，尤其是钙和铁应有充分的供应。多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。少饮茶，...
...冬季是进补的好季节，但有一点要注意的是，进补并不是一定要吃多么好的东西，一些看起来很简单的菜肴，只要用的时候适当，也能起到意想不到的良好效果。 一拌——红辣油拌腐竹 做法：取腐竹200g，红辣油10g，精盐、酱油、白糖各适量。先将腐竹...
...冬季要特别注意脖子的保暖，最好还是围上围巾或是围脖比较好。这是因为： 1、颈部保暖是预防感冒和颈肩部疾病的重要措施。颈部是人体的“要塞”。研究证明，因受冷患感冒、咽喉炎时，除鼻咽黏膜发生局部小血管炎症，使血管运动功能紊乱、血流淤滞外，还会...
...严寒的冬季，朔风凛冽，草木凋零，阳气潜藏，阴气旺盛，人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，所以，冬季精神调养也要着眼于“藏”，即要保持精神安静。 此外，就是要防止季节性情感失调症。它是指一些人在冬季发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象...
...炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种： 盐开水：中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，任何含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃...
...的小感冒，建议用物理治疗的方式，如：通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。但如果准妈妈患的是流行性感冒，并伴随出现发烧等现象，则要在医生指导下，根据孕妇的症状作一些特殊处理，以免胎儿受影响。 在饮食上，...
...霉菌性阴道炎困扰着女性的身心健康，想要规避疾病危害，一定要先了解预防霉菌性阴道炎的方法，接下来我们就来具体分析依一下，看看霉菌性阴道炎该怎么控制比较好。 预防霉菌性阴道炎的方法： 1、不可滥用抗生素：生活中女性一旦出现发烧、感冒、头疼后就...
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