“路怒族”放松心态再出行_【中医宝典】

...生有害影响;噪声频谱分析显示,驾驶室内较强噪声主集中在低频段。长期接触一定强度的噪声,可引起人的情绪变化,如引起抑郁、烦恼、易激动、疲劳、注意力不集中等。 放松心态是关键 “路怒”(roadrage)一词已被收入新版牛津词语大辞典,用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。随着私家车快速增多,因驾车引发的情绪冲突也越来越多。 河南郑州市第八人...

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中风的老年人注意什么_疾病防治_【中医宝典】

中风 的老年人让病人保持平卧,切勿为了弄醒而大声叫喊或猛烈摇动,在尚未明确诊断是出血性中风或缺血性中风时,不要急于用药。 中风都是突然发生的,尤其是 脑出血 发病更快。脑中风是老年人三大死因之一,由于脑中风大多起病急、发展快、病情重,且在家中发生居多,若抢救不及或措施不当,很容易危及生命。 如果家 人发 现老人突然发病,切忌慌乱 紧张 ,应让病人保持平卧,...

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注意甲亢的特殊表现_内分泌代谢甲亢_【中医宝典】

...的耐受力下降所致。有 人发 现,90%的甲亢病人有肝损害,20%有黄疸。造成上述3例病人误诊的原因是,临床医师对甲亢的肝损害认识不足,过多地注意肝脏方面的问题而忽视了系统检查。这些病人的误诊提示,对原因不明的 肝功能异常 ,经常规护肝治疗效果差,而无其他原因可寻者,应想到甲亢的可能,及时做甲状腺功能检查。 甲亢是常见的内分泌疾病,其临床表现涉及多个系统、复杂...

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教你八种聪明孕妇出行策略_【中医宝典】

...是足不出户一直呆在家中的,甚至有的孕妇由于工作和某些原因必须做长途的旅行,那么减缓旅途疲劳减轻身体压力是很重要的事情。下面为您介绍8种孕妇出行注意的事项及聪明的方法供您参考,希望能够为您提供些许的帮助。 减少压力 十月怀胎,很少有孕妇是足不出户一直呆在家中的,甚至有的孕妇由于工作和某些原因必须要做长途的旅行,那么减缓旅途疲劳环节身体压力是很重要的事情。假设...

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保健又保暖 冬至主食这样吃_【中医宝典】

本报通讯员 杨璞 侯晓云 在冬至前后,你的主食会是什么呢?米饭、面条,还是馒头?其实,冬至的主食完全可以更保健、更保暖。我们特邀三位专家为您点评冬季主食新主张,大家看后不妨一试。 山药 丸,烧10分钟即成。 土豆泥:低脂主食富营养 据南京自然医学会养生康复专业委员会秘书长王城生介绍,土豆富含维生素A和维生素C。维生素A能增强人体耐寒能力,维生素C可提高人体对...

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小寒保暖护脾胃_顺时养生_【中医宝典】

...正胜于邪则病退。此时,只我们给体内的正气派去一队“奇兵”,那么,正气自然也就大胜了。 我们该去哪儿找这支“奇兵”呢?我们不妨从饮食上着手。冬季风湿粥可谓是一支养精蓄锐的“奇兵”。在最冷的小寒时节,每晚熬点风湿粥,可助体内正气,减少风湿折磨。选用 桂枝 10克,大米100克, 葱白 2根, 生姜 切3片,分别洗净备用。先将 桂枝 放入锅中,加清水浸泡10分钟...

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新生儿保暖过度没好处_【中医宝典】

现在,由于数夫妇只生一孩子,所以初做父母时都没什么育儿经验。当把孩子接回家后,他们往往特别注意为娇嫩的新生儿保暖。虽然是必的,但经常是即便天气暖和、室温适宜,也要把孩子里三层外三层地包裹起来,而且门窗紧闭。这样的过度保暖被大多家长认为是必须的。 但事实是否如此呢? 新生儿保暖过度,往往会出现体温升高、大汗淋漓等现象,甚至有时会危及到小生命。为什么过度保暖反...

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保暖:骨折后家庭护理有诀窍_【中医宝典】

【龙虎网讯】冬季一直是骨折的高发期,由于天气寒冷,人的血管收缩,肌肉和韧带柔韧性较差,对关节的保护力度减弱,运动中稍有不慎就会造成关节损伤及骨折。骨折病人在医院进行不同方法治疗固定后,绝大部分病人回到家中进行康复。因此骨折病人家庭护理的好坏,对骨折的早期愈合至关重要。 就此,记者专门采访了东南大学附属中大医院骨科主任医师茅祖斌教授,茅教授详细地指出了骨折后...

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出行旅游亚洲各国禁忌_【中医宝典】

...、印度、尼泊尔等国,人们却以摇头表示同意,点头表示不同意。印度人表示赞同时,总是先把头往左或右轻轻地斜一下,然后立刻恢复原状,令人以为是“不”或“不愿意”,其实是表示“知道了”或“好的”。 不用左手递交东西在东南亚诸国,人们认为左手是不干净的,握手时若伸出左手或以左手递东西给对方,对方会认为你是蔑视他,或是对他怀有恶意。因此握手或递交东西时,必须使用右手或...

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冬季养生_四季养生_【中医宝典】

“吹”字补肾功 “小寒” 靓汤进补(二) “小寒” 靓汤进补(一) 10“点”良方帮您安度秋冬 7招缓解冬季皮肤干燥 安度寒冬宜“八暖” 补冬不如补霜降 补养一冬 潇洒过春秋 茶养冬之四相 初冬吃什么水果好 初冬时节防止3病入侵 初冬食疗抗感冒(二) 初冬食疗抗感冒(一) 错误的防寒方法 大雪:护头足 多补水 防眼疾 冬补 “一鸽胜九鸡” 冬不藏精春必病 冬...

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