...冬季服用降压药要适当的调节。 冬季是脑血管疾病的高发时期。由于气温陡降，人体的血管收缩，血压相应增高，增加了脑血管疾病的风险。而有动脉硬化、高血压的患者，在气温陡降后更易出现脑血管破裂，危及生命。冬季降压应注意以下几个方面的问题： 适当...
...锻炼不宜骤然进行，冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。 一、锻炼不宜骤然进行。冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。 二、雾天不宜进行锻炼。实践证明，雾是由无数微小的水珠组成，这些雾珠中含有大量的尘埃...
...我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季3个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。 养生好方法 在我国很多地方，都流传着“冬吃萝卜夏吃姜，...
...寒冷的冬天是各种呼吸系统疾病（特别是支气管哮喘）的高发期。室内装饰装修造成的室内环境污染，是造成支气管哮喘的主要原因。因此，在躲避寒冷的同时，也应警惕冬季的“装修性哮喘”。 支气管哮喘是由于人吸入具有致敏作用的变应原后引起的支气管黏膜充血...
...常会使人触景生情，抑郁不乐。其时节改变情绪，调摄身心的基本方法就是运动。冬季进行健身运动不宜起得过早，以免扰乱阳气。最好等到太阳出来以后，还应选择顺应冬季的运动项目，运动之后能使身体出些许微汗为宜。这样既可达到避寒取暖的目的，也可保持心情愉快...
...患者秋天应少吃寒凉瓜果 前列腺增生患者要背熟的信条 前列腺增生会转变成癌吗? 前列腺增生经常侧着坐 前列腺增生排尿三问 前列腺增生是如何发生的 前列腺增生要留心尿中毒 前列腺增生饮食——决明子蜂蜜饮 前列腺增生饮食——银蒲饮 前列腺增生应注意...
...冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。 冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，...
...滴虫性阴道炎应如何治疗？妇女感染阴道滴虫后，大多数人由于发生阴道炎而出现一些症状，如白带量增多，呈淡黄色，由阴道不断流出，并有泡沫及腥臭味或鼠臭味，伴有外阴瘙痒，阴道内及外阴部有灼热感及性交痛，既然有如此的伤害，因此人们对于治疗方法比较...
...感冒而发展成为肺炎等其他疾病。因此，对老年人要格外注意，忌常患感冒。专家们建议： 在冬季生活中，老年人应加强身体锻炼，增强抗病能力。老年人可根据自己的身体健康状况，参加一两项体育活动，如散步、打太极拳等，使身体保持旺盛的生理功能，加强人体对...
...”高出许多。所以，孕妇最好避免使用电磁炉烹煮食物。 此外，冬季经常加热食物，微波炉的使用频率也大大增加。微波炉产生的微波本身也是电磁波。孕妇要注意使用可靠品牌的产品，并按照规范方法操作，以免微波炉的电磁波外泄。专家指出，防微波泄漏需掌握3个...
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