冬天坚持跑步有助促进精神健康_【中医宝典】

运动医学专家表示,冬天里坚持跑步的人既增强体质,又促进了精神健康。 纽约市的运动医学会专家凯文·泼拉特表示,任何季节跑步都能刺激内啡肽的分泌,不过在寒冷的天气下,体质也会得到更明显的提升。 到了冬季,随着日照时间的缩短,人们容易出现季节性情绪障碍,陷入抑郁情绪。坚持冬跑则能驱赶不良情绪,使跑步者神清气爽。除此之外,寒冷天气中跑步还能帮助锻炼者更好地控制体重。...

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困少力

鳖甲散 参苓白术散 柴胡散 柴胡汤 沉香鳖甲散 沉香汤 沉香透膈汤 大效没药丸 地骨皮散 佛手散 厚朴丸 黄耆鳖甲汤 黄耆汤 加味佛手散 金花丸 方剂主治: 困少力 参苓白术散 柴胡散 沉香鳖甲散 沉香鳖甲煮散 地骨皮散 佛手散 金花丸 牡丹皮散 羌活煮散 三焦散 神效喝起散 铁弹丸 玉蕊丹

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基因

基因 polygene 单个作用极其微弱的多数同义互补的 基因组 成的 基因 群,这些基因与 数量性状 表现有关,这种基因群称为多基因系(polygenic system),基因群中的各个基因称为多基因(或小基因)。自W.L.Johannsen提出纯系学说以来,遗传上所研究的 变异 净是些不连续的。由于H.Nilsson-Ehle和E.M.East等人引入...

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小便

... 调中方 地骨皮丸 阿胶汤 防风通圣散 附子散 栝楼散 瓜蒌汤 栝楼丸 桂枝汤 寒水石散 黄连丸 黄耆丸 黄耆饮 藿香半夏丸 金银箔丸 鸡膍胵丸 九疸秦王散 九房散 芦根汤 凝水石散 人参芎归汤 菟丝子散 菟丝子丸 温肾调气汤 增损肾沥汤 方剂主治: 小便 艾煎丸 八味丸 地黄丸 人参白术散 肾气丸 双补丸 四逆汤 茵陈蒿汤 茵陈丸 增损肾沥汤 栀子柏皮汤

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冬天女生如何穿衣打扮_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

冬天到了,快到裹成小熊的时候了。女生们这个时候就比较苦恼了。因为女孩子天生是爱美的,即使在寒冷的冬季,也想穿的漂漂亮亮的,而不想把自己包裹的跟炸药包一样线条全无,但是要怎样穿衣搭配呢?1,甜美款甜美的喇叭袖和裙摆,衬托着文静淑女的气质。宽松的板型,乖巧的圆领设计,弹性很好,有垂感。肩部到胸部是若隐若现的蕾丝和毛衣的拼接,增加了毛衣裙的混搭层次感。搭配打底蓬蓬...

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【别名】 甲基尿嘧啶氮芥 ; 甲尿嘧啶氮芥 , 潘 【外文名】Chlorethylaminouracil ,Dopan 【 适应症 】 对慢性粒细胞 白血病 、 何杰金病 、 淋巴 网状细胞肉瘤 有一定疗效。 【用量用法】 口服:8~10mg,每4~6日1次,5~7次为1疗程。 【注意事项】 1.对 骨髓 有抑制作用, 血小板 及 白细胞 下降明显,经常要...

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痰在医学上的定义,是指肺及 支气管 等 鼻腔 以下的 呼吸 管道的粘膜所分泌、用来把异物排出体外的粘液,特别是经过 咳嗽 吐出来的分泌。痰过的话就应该引起重视了,并采取相应措施。在人的 呼吸道 里,许多小 纤毛 麦浪一样朝向 口腔 的方向,慢慢将脏东西推出来,推到嗓子眼儿时,人就会咳嗽吐痰。每个人的痰密度不同,里面什么样的 细菌 都可能携带。如果随便乱吐,...

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蒴曲尾藓

蒴曲尾藓 Duō Shuò Qǔ Wěi Xiǎn 别名 大曲尾藓 功效作用 清肺止咳。主 肺热咳嗽 英文名 始载于 毒性 归经 药性 药味 【药名】 多蒴曲尾藓 【别名】大曲尾藓 【汉语拼音】duo shuo qu wei xian 【拉丁植物动物矿物名】Dicranum majus Turn.[D.scoparium Hedw.var.majus(Tu...

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排气

当 肛门 排气量大大地超过平时,即为屁。多屁可见于各种原因所致的 消化不良 疾病 。 放屁 多与消化不良有关,肠内储存的食物在 细菌 的作用下产生气体,经肛门排出.消化不良有功能性和器质性之分, 功能性消化不良 与肠蠕 动功 能障碍有关;器质性消化不良与 肠道 炎症 , 癌症 等疾病有关.另外, 胃病 , 胰腺 疾病所引起的消化液分泌不足也会引起屁多,豆类...

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顺反子

顺反子 在 原核细胞 中,通常是几种不同的mRNA连在一起,相互之间由一段短的不编码 蛋白质 的间隔序列所隔开,这种mRNA叫做多顺反子mRNA。这样的一条mRNA链含有指导合成几种蛋白质的信息。 顺反子的概念来自遗传学中的顺反 重组 试验,是确定交换片段究竟在一个 基因 内还是属于两个基因的试验,简言之,一个顺反子就是一个基因,多顺反子就是多个基因。 真...

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