...肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。对于怀孕妇女，补肾更应是功课之一。 最养肾的6种食物 1.山药 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食...
...肾阴。 【方名】清肝养肾汤。 【组成】夏枯草25克，黄芩12克，栀子12克，女贞子30克，枸杞子30克，黄精25克，菊花12克，茯苓15克，丹皮20克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】《河南中医》。...
...用于治疗乳闭、水中诸疮、肠癖泻痢、胃弱不思食等症状。百合醇甜清香，甘美爽口。味鲜甜，含有丰富蛋白质、钙、磷、铁以及多种维生素。中医认为：百合味甘，微苦，性寒，无毒入肺、心二经。具有润肺止咳、清心安神、补脾健胃、滋阴养肾、防癌抗衰老之功效。 ...
...养脾、秋养肺、冬养肾；精神养生中强调情志舒畅，避免五志过极伤害五脏；饮食养生中强调五味调和，不可过偏等等，都是遵循协调脏腑这一指导原则而具体实施的。又如：运动养生中的“六字诀”、“八段锦”、“五禽戏”等功法，也都是以增强脏腑功能为目的而组编...
...次。 蜜饯双仁 原料 炒甜杏仁、炒核天冬酞胺有去除色素沉着的作用，与粳米共煮粥，具补中益气、益皮肤、悦颜色的作用。 功效 润肺生津、养肾补亏。 禁忌 脾胃虚寒、食少便溏、神疲乏力者不可食用。 甘蔗粥 原料 甘蔗汁800毫升，高粱米200克。...
...《三因极一病证方论》苦楝丸治肝肾气虚，风冷相搏，心腹绞痛，攻刺腰背，不能禁受，下注阴器，肿痒疼痛。久服养肾活血，驻颜轻身耐老，进美饮食。川楝（一十一个，锉碎分三去，一用巴豆十粒去皮同炒焦黑色，去巴豆不用；又用斑蝥七个同炒焦，去斑蝥；又用...
...宜选辛、甘温之品，忌酸涩，应多食用蔬菜以及山野菜等。 养肾 春天气候舒爽，是肾功能不佳患者养肾与调理的好时机，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能损害初期的疗效较高，患者要注意春季生活调理，饮食以清淡甘味为主。可食用清淡蔬果，如山竹、藕、...
...中医讲究季节养生，五脏对应五时，即“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃”。所以夏季养生重在养心，要用“心”来“安神定志”。 夏季骄阳普照，地热蒸腾，一旦不能很好地适应环境就易出现心烦意乱、全身乏力、食欲不振、胸闷等症状，也难怪人们...
...）陆亭川曰∶六味地黄丸，本滋肝养肾之仙丹，用之于初生婴孩，其功更大。凡小儿百日外，每早白汤化服一丸，此时小儿知识未开，服之培补先天，极有神功。盖肝主筋，肾主骨，自幼服之，不但无解颅之患，且强其筋骨，膝盖易满，行走亦快，此发前人未发之论，故标...
...卵巢早衰治疗药物选择可以从养肾方剂上入手，重点是补足肾精。对于治疗方法要对症治疗，虚实并治，建议患者朋友平常可以多吃山药、红豆等，少吃冰冷、辛辣的食物。 卵巢早衰需要花费一段时间，首先为患者打通气血、经脉，如果患者月经三四个月都不来，可以...
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