...提到经络很多人都会觉得神秘，还有人会联想到武侠作品里的打通“任督二脉”、“奇经八脉”增强功力或点穴法什么的。真正的经络是什么呢？ 经络是运行全身气血、联络脏腑、沟通上下内外的通路。针刺经络上的腧穴会出现酸、胀、麻、热、凉、痛等循经感传现象...
...时至金秋，人体的生理活动也随着自然环境的改变而处于“收”的阶段，阴精阳气都处在收敛内养的状态。所以，运动养生也要顺应这一原则，才能顶住干燥的气候。 “养收”，即在运动中注意避免运动过剧，防止汗液流失，阳气伤耗。所以，慢跑是最理想的秋季运动...
...武警浙江省总队医院姚汉山等有关研究人员最近完成的一项科研课题“采用经络导平结合针刺治疗视神经萎缩”表明，经络导平结合针刺治疗视神经萎缩疗效优于单一针刺治疗。 经络导平穴位刺激疗法是利用现代电子技术以高电能代替针刺机械能刺激人体穴位，达到...
...使薄酒变醇，瘠土变得肥沃。比喻改变贫穷落后面貌。 清·袁枚《随园诗话》卷十一：“公所到处，便能变醨养瘠，元气昭回：古今人若合一辙。”...
...元。 饮食养阳 春季阳气升发，人体新陈代谢也开始升旺盛，饮食宜选辛、甘、温之品，忌酸涩；宜清淡可口，忌油腻生冷之物。初春阳气升发，辛甘之品可发散为阳以助春阳，温食利于护阳，如葱、荽、韭、枣、花生等皆宜，但不宜食大热、大辛之食，如参、茸、附子...
...论经络理论—生命动力学原理 经 络理论（包括穴位理论）、精气神理论、脏腑理论是易经生命学（中医、气功等）的三个重要组成部分，是关于生物体的起源与演化、组成与结构（分布）、性质与 功能、现象与应用的理论，三者构成了生命动力学体系，揭示了生命...
...谓之通。”通者，畅通也。从人体而言，许多人之所以不能够健康长寿，就是因为身体不“通”的地方太多了。 中医认为，人体五脏六腑、经络、官窍，乃至于肌腠玄府，处处都要保持通畅，不仅人体内每一处都要彼此畅通，就是与外界环境、宇宙自然也要保持沟通。...
...穴（穴位，穴道，气穴）是经络气血在身体表面聚集、输注或通过的重点部位。 【穴（穴位，穴道，气穴）】 是经络气血在身体表面聚集、输注或通过的重点部位。它可以通过经络联系对身体内部脏腑的生理或病理变化产生一定的反应，也可以接受周围环境的各种剌...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》人参养荣汤 《删补名医方论》人参养荣汤 《时方歌括》人参养荣汤 《太平惠民和剂局方》人参养荣汤 《汤头歌诀》人参养荣汤 《医方考》人参养荣汤 《虚损启微》人参养荣汤 《目经大成》人参养荣汤 《外科理例》人参养...
...头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。 说到这里有朋友会说：“中医讲究气血循环，经脉之间本来就是通的，为何还有打通一说...
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