...对心神的怡养、情志的调摄等方法，增强人的心理健康，达到形神的高度统一，以延年益寿。 一、注重养神 注重调养精神，是养生寿老的重要方面。由于神是生命活动的主宰，对生命的存亡有着十分重要的影响。 关于养神的方法主要有： （一）虚静养神：调神摄生...
...天藏德．而以日为光明．人心藏神．而以阳气为固密．阴阳之道．必有所先养生之本．亦必有所谨．此内经原病之所起．必眷眷于阴阳之论也．而又曰阴阳之要．阳密乃固．夫人身之阴阳皆欲固也．而必曰阳密乃固．其道维何．盖阳者皆气而近浮．浮则在上．故曰阳因而...
...怒甚偏伤气，思多太损神。神疲心易役，气弱病来侵。勿使悲欢极，常令饮食均。再三防夜醉，第一戒晨嗔。亥寝鸣云鼓∶晨兴漱玉津，妖神难犯己，精气自全身。若要无诸病，常当节五辛。安神宜悦乐，惜气保和纯。寿夭休论命，修行在本人。若能遵此理，平地可朝真...
...国语辞典 一種碑銘。梁天監十三年華陽真逸撰。正書，文自左至右。碑在江蘇省丹徒縣焦山崖石上，後陷落江中，南宋中曾挽出，後復墮江，清康熙間陳鵬年募工出之，共五石。...
...《栾城集》第二十五卷（苏辙·墓表铭四首） 《伯父墓表》苏辙 苏氏自唐始家于眉，阅五季皆不出仕。 盖非独苏氏也，凡眉之士大夫，修身于家，为政于乡，皆莫肯仕者。 天禧中，孙君堪始以进士举，未显而亡，士犹安其故，莫利进取。 公于是时独勤奋问学，...
... 华佗危病方 姜附汤 加味补血汤 急救回阳汤 金液丹 六和汤 木香木瓜茶 蟠葱散 人参顺气散 四顺汤 调气养神汤 养正丹 盐煎散 一握七丸 正元散 ...
...过度手淫后果的临床表现及治疗方法 一、虚汗。长期的手淫行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。 此时伤精在先，损气在后，收敛不及，发散太过。当以滋阴为主。治疗方药： 1、麦味大枣2枚...
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