乍暖还寒时候 如何将息_顺时养生_【中医宝典】

...人间。然而,早春时节,阴寒尚未褪尽,常常时冷时热,气候变化无常,给春季养生带来一定的难度。因此,做好各项防病和保健工作十分重要。 春季避风如避箭 风是春天主气。《黄帝内经》中说:“风者,百病之长也。”在六淫病邪中,风是致病的首要因素。五行...

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国家中医药管理局 从一科一处一司一个国家局_【中医宝典】

...本报记者 徐雪莉 1949年10月,中华人民共和国成立,将神州大地带进了新纪元。全国上下百废待兴,国家机构的设置问题成为关键。据卫生部原中医司司长、国家中医药管理局原副局长田景福介绍,当时卫生部的机构设置主要参考苏联模式,医政司下设医政处...

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子宫肌瘤的中医治疗方法_【妇科宝典】

...中医中的原理方式,子宫肌瘤属于中医“症瘕”范畴,其主要病机是血瘀,故根据不同病机,分别配用温经散寒,益气补血,化痰消瘀,软坚散结之法。 子宫肌瘤病因现在为止并不十分明确,可能长期雌激素刺激有关,中医认为本病的发生主要为风、寒、湿、热之邪内侵...

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鹤归楼 第三回 死别胜生离 从容示诀 远归当新娶忽地成空_《十二楼》

...宋朝纳币之例,起于真宗年间,被金人侵犯不过,只得创下这个陋规。每岁输银若干,为犒兵秣马之费,省得 他来骚扰。 后来逐年议增,增到徽宗手里,竟足了百万之数。起先名为岁币,其实都是银两。解后来,又被中国之人教导他个生财之法,说布帛出于东南,...

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牙时必须问哪四个问题?_【中医宝典】

...想去治疗牙痛,但公立口腔医院人满为患等得人心烦,去私人牙科诊所就诊吧,虽然方便了很多,但又担心挨“宰”。据了解,广州私人牙科诊所、口腔医院发展迅速,但鱼龙混杂,专家提醒,在牙医时一定要问清四问题。 第一,要问清楚是否“分解收费”。例如,...

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夏日养阳 顺应时令_夏季养生_【中医宝典】

...夏至过后,天气气温又了另一个“高”度,在中医角度上来看,夏季是养阳的最佳时令,应顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气。 小儿养阳更健康 夏天一,孩子格外兴奋,外出游玩,喝饮料,吃冰激凌。孩子高兴了,大人却发愁,有些宝贝食欲下降,抵抗力...

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第六十九回 耕历山三番五次 访大舜不远万里_《上古秘史》

...没有,我 们借你。”舜听了,真真感激之至,暗想:“在此穷乡僻壤之中,竟有此羲皇以上之风俗,真是难得极了!” 遂连声称谢不置。这日,就住在东村里。 次日,村人领舜各处一,说道:“虞客人,这里都是空地,请你自己挑选吧。”舜挑了一块傍山的地 ...

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日常小动作 明目大功效_起居养生_【中医宝典】

...累了您就“掐一掐” 眼睛疲劳是眼睛最容易出现的问题。看书、电视、玩电脑等用眼时间过长,或没有好好的休息,眼睛就会处于疲劳状态。这时,会感觉眼睛酸、胀或痒,闭上眼睛,这种感觉更加明显,甚至还伴有流眼泪或视物模糊等。这时可掐压大拇指上的三个...

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中医养生 男女有别_养生基础_【中医宝典】

...研究发现,男人怕热,所以“冷”点的男人活得久;女人怕冷,所以“热”点的女人更长寿。 男人“冷”养生 水温冷下来 男性不要频繁进行热水浴或桑拿,每周一次,温度以37℃~41℃为宜,每次15~20分钟,每周累计不超过30分钟。 饮食冷下来 ...

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春夏泄泻 秋冬闭藏_夏季养生_【中医宝典】

...“体欲常少劳无过度,食去肥浓,节酸咸,减思虑,损喜怒,除驰逐,慎房室,春夏泄泻,秋冬闭藏。” ——语出西晋·张华《博物志》 释文:这是一位号称青牛道士的汉代方士封君达留给皇甫隆的养生方法。皇甫隆按照此法养生,活了一百多岁依然耳聪目明,体力...

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