一、 健康教育 的原则 (一)科学性 传播医学知识,内容要正确无误,引用数据可靠,举例实事求是,切忌哗众取宠,片面绝对。例如, 妊娠 初三个月 感染 风疹 引起 婴儿 畸形 的可能性约25%,危险性最大是发生在母亲还不知道已经妊娠的时候,传播内容既能指导预防,又要避免造成群众的误解。 (二)群众性 健康教育的根本是以健康为中心,面对全社会人群的全民性教育。健...
很多年轻妈妈的 乳房 原来较丰满,发育也很好,可给孩子断奶后竟开始渐渐地 萎缩 了,经医生检查没有任何器质性 疾病 。严重的不但下垂,而且变得干瘪,像个空空的布袋垂在胸前。哺乳结束后 腺泡 缩小,变宽,腺管萎缩,变细, 皮肤 和悬吊支持结构弹性降低,不能使乳房回缩复原,致使乳房松弛下垂。 产后乳房萎缩的原因 断奶后 乳房萎缩 在 妇科 中是常见的,原因有多方...
根据不同的食疗效果,分为清润健康套餐和健脾营养套餐,让您在品尝美味的同时,又能为身体的免疫力加把劲。 美极生炒 牛肉 饭 清润健康套餐适应了夏季饮食宜清宜淡的口味,烹制了雪菜四季豆炒虾仁、 鲍鱼 菇扣 海参 、酸菜煮 鲈鱼 等几款清 淡菜 式,美味之余,还能满足成年人日常能量与脂肪的摄入要求。与之配搭的美极生炒 牛肉 饭和 番薯 饼,则能为人体提供每日必需的...
女性美乳丰胸的方法许多,日常饮食调理至关重要。各种美味药膳,可助你完成“傲人胸襟”的理想,使你的乳沟显现出来。 ? 莲子 糕:莲子100克,温水 浸泡 、去衣芯,加水煮烂捣成泥; 粳米 100克,加水蒸熟,与莲子泥和匀,冷却后切成块,撒上白糖,即可食用。 ?补乳 酥 :花生、红枣(去核)、黄豆各100克,花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少...
“ 乳房 再造”手术从时间阶段上分,即时再造和延时再造,也叫一期再造和二期再造。一期再造是在 乳腺癌根治术 后立刻重建乳房,和手术治疗同时进行。这样会没有乳房缺失的体验,也就不会有因 生理 缺陷而带来的精神上的压抑。延时再造则是在 乳癌根治术 后一段时间再进行的。患者经历了乳房缺失的痛苦,对于再造有充分的准备和需要,再造进行后不仅能恢复女性的身体曲线美,也能...
性格是一个人在对人、对事的态度和行为方式上所表现出来的心理特点。 不良性格对人体健康的影响是多方面的,它可以对人的大脑、内脏及其它器官产生危害。例如,忧郁时大脑过度抑制,造成免疫功能失调,从而引起营养性功能紊乱,使人体虚弱早衰;发怒时,胃的出口处肌肉骤收缩,导致胃肠功能紊乱,甚至造成器质性损伤。性格的不同也影响着疾病的变化,癌症不经治疗而自行消失大都是性格开...
自从上个世纪90年代以来,国际上刮起了一股“性健康”的旋风。不同的人出于不同的目的,提出了五花八门的不同定义;似乎全世界的人活到现在,突然连这都不懂了,非要他们来谆谆教诲不可。于是谬误百出,谬种流传,甚至有一帮“强势洋人”,把“不得艾滋病”都给列进去了。 这纯粹是废话。凡是活得明白的男男女女都知道,所谓“性健康”实际上只有一个判断标准:能不能保障我的性是美好...
两周期而不是一周期的低水平激光治疗(LLLT)可有效减少乳房切除术后淋巴水肿的大小、组织硬度和细胞外液,据9月15日《癌症》杂志(Cancer. 2003;98:1114-1122)上发表的这方面的第一个双盲、安慰剂对照试验说,但病人运动的范围没有改善。 “近来的报告表明LLLT治疗淋巴水肿有效,医生和病人都报告通常在照射数小时内淋巴水肿就很快改善”,澳大利...
作为一个男子,你想使自己身心健康吗?就不要与下列的恶习打交道,虽然这里列举的并不包罗万象,但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。 1.紧张:对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实,心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为:"当一个人终日生活在紧张中时,更易染患高血压病。"人们遭遇的紧张主要有两种:环境上的和心理上的。发展良好的人际关系,可以祛除不必要的...
乳房丝虫病 (filariasis of breast)是血丝虫 寄生 于 乳房 的 淋巴管 中,造成淋巴管阻塞而发生的丝虫性 肉芽肿 。男女均可患病,但以女性居多。成年妇女的乳房淋巴管非常丰富,尤其是 妊娠 、哺乳 乳腺 ,在 性激素 的作用下,体积变大, 淋巴管扩张 ,为血丝虫的寄生提供了更多的机会。本病以 乳房结节 为临床特征,有时不易与癌区别。因此,...
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