月经肝气郁结证方_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

肝气郁结 证可选用下列处方 中成药 方一 十珍 香附丸 :本品为蜜丸。每次服l丸(9克),每日2次,温开水送下。孕妇慎用。 方二 调经姊妹丸:本品为水丸。每次服6-9克,每日3次,温开水送下。孕妇忌服。 单验方 方一 香附 250克,醋炒,研末,每次服6-9克,每日2次,陈酒或温开水送下。 方二 当归 1 0克, 香附 1 0克, 木香 3克, 青皮 6克。

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月经无定期_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

月经先后无定期,是指月经不按周期来潮,或先或后,先后无定。根据临床表现,本病可分为三类证型。 肝气郁结 证 经期或前或后,经量或多或少,经行不畅,色黯有小块,胸胁、乳房、小腹 胀痛 , 胸闷 不舒,时欲叹息,精神 抑郁 不乐, 嗳气 食少,舌淡苔薄白,脉弦。治宜舒肝解郁,养血调经。 肾阳亏虚证 经期先后不定,经量或多或少,色淡,质清稀,无块,疲倦 乏力 ,

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月经肾阳亏虚证方_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

...。服完为1个疗程。 食疗方 方一 羊肉 100克,附片、 淮山 、 当归 、 生姜 各1 0克, 食盐 少许,加水共炖煮2小时以上,至口尝肉无麻味为止,食肉喝汤,每次月经前服食,每日l剂,连服5-7日。 方二 肉苁蓉 15克(切片), 羊肉 50克(切片),大米100克,加水煮粥服食。 外治方 方 膏药 :养血 调经膏 、 海马 鹿茸膏 、 固本膏 ,任选...

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聪明女性健康体检之路_妇科妇科用药_【中医宝典】

1、检查(每年做一次) 作宫颈涂片检查,防止由 人乳 头瘤病毒(hpv)引起的 宫颈癌 。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。 2、乳房的自我检查(每月做一次) 养成良好的自查习惯,熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉,一旦有异常就很容易引起警觉。检查的最佳时机是月经结束后,这时乳房较软且没有肿 胀感 ,有利于获得敏感的触觉。在洗浴时

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女性健康知识子宫腺肌病_妇科宫颈疾病_【中医宝典】

子宫腺肌病 ,又称内在性 子宫内膜异位症 ,为子宫内膜侵入子宫肌壁层,属于 子宫内膜异位 症的一种特殊型,可以和"外在"或主要是盆腔子宫内膜异位症同时存在。子宫内膜可以两种形式侵入子宫肌壁层,即弥漫型和局限型。前者为异位内膜侵入整个子宫的肌壁内,在不同部位其侵入范围和深浅可不同;后者异位内膜仅侵及某部分肌壁,形同 子宫肌瘤 ,但其与周围正常组织并无分界(假包

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女性保健十佳食物_女性养生_【中医宝典】

俗话说药补不如食补,如何才能使女性朋友延缓衰老,美丽与健康兼顾呢?下面介绍女性保健的十佳食物,为女性朋友的美丽和健康保驾护航。 护脑: 菠菜 因拥有 胡萝卜 素以及超氧化物歧化酶等成分的还原食物,可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于还原食物呢?专家研究认为, 菠菜 首当其冲。其次为 韭菜 、葱、 豌豆 角、 西红柿 、胡 萝卜 、小 青菜 、 大豆 、蒜...

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女性日常如何养血补血_女性养生_【中医宝典】

女性养血一定要保持乐观的情绪,愉快的心情有利于身心健康,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。 中医早就指出:“妇女以养血为本。”女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、 头晕 、 眼花 、 乏力 、 气急 等 血虚 症。严重 贫血 者,还极易过早发生皱纹、 白发 、脱牙、步履蹒...

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贫血女性如何补铁_女性养生_【中医宝典】

铁是生命活动必需的微量元素,更是造血不可缺少的矿物质原料。 贫血 是当今全球分布最广泛的营养缺乏性疾病之一,对广大女性尤其是年轻女性“情有独钟”。女性贫血中,以 缺铁性贫血 最为多见。 铁是生命活动必需的微量元素,更是造血不可缺少的矿物质原料。人体内铁元素的缺乏或不足,会使血红蛋白的“运输”能力明显降低,造成机体各组织缺 血缺氧 ,功能发生障碍,并能导致人体...

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女性保健生活四忌_女性养生_【中医宝典】

因为女性与男性的生理特征以及生活需要有所不同,决定了女性在生活中须有更多的禁忌。 一、忌经期捶腰。妇女在月经期间由于盆腔 充血 会使人感到轻微不适,如 腰酸 、小腿或下腹部发胀、 乳房胀痛 、大 小便 次数增多、 腹泻 、 便秘 等。这些都是经期的正常生理现象,一般无需治疗。然而,此时如果人为地随意用力捶打腰背,往往会加剧 腰背酸痛 。因为捶打腰背后,会使盆...

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女生多吃鱼有益健康_女性养生_【中医宝典】

...的鱼有不同的功效,一起看看下面的介绍。 鲫鱼 :有益气健脾、利水消肿、清热 解毒 、通络下乳等功能。 腹水 患者用鲜 鲫鱼 与 赤小豆 共煮服食有疗效。用鲜活鲫鱼与 猪蹄 同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫 鱼油 有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。 鲤鱼 :有健脾开胃、 利尿 消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。 鲤鱼 与 冬瓜 、 葱...

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