...食欲不振、睡眠不好等异状时，可以通过中医体检，正确地推断个人的健康状态，然后进行辨证治疗。 中医体检是在中医理论指导下，运用人体阴阳平衡，五脏相生相克的原理，通过望、闻、问、切等传统检查方法，结合现代医学检查手段，客观辨析病、证发生的原因、...
...体检时，许多看来是健康的人走进B超室捧出的报告单上，其诊断一栏赫然写上了“脂肪肝”的字样。就有关脂肪肝的问题，北京友谊医院肝病研究中心的贾继东博士介绍： 肝脏是人体重要器官，既分泌胆汁，又与物质代谢密切相关。它对脂质物质代谢包括脂肪的消化...
...想知道你到底健不健康吗？那么，现在就请你细读以下的每一问题，然后给自己评分，假如你答案是“否”，给自己0分，假如答案有部分程度是“对”，给自己1分，假如答案是“完全对”，给自己2分。最后将分数加起来，然后你就能知道自己的健康状况了。1.当...
...中年人即使无病也应定期做体检检查，以便早期发现疾病，防微杜渐。中年人定期体格检查主要包括： 量体重 肥胖是万病之源，定期量体重，当超出正常标准采取减肥措施。多参加运动，适当控制饮食，乃为健身之道，男性的标准体重（公斤）=身高（厘米）-...
...调查:国人健康体检现状调查 近期，马季、陈晓旭、侯耀文等在观众眼里看来光鲜亮丽的名人匆匆离开了人世，让一向“重治疗轻预防”的国人开始意识到定期体检对健康的重要性，参与到体检大军中来。但是，您知道吗？体检也是一门学问，要想让您的体检“检有所...
...果汁没有沉淀，要加入稳定剂的做法，实在是画蛇添足。 的确，无论是讲究“原汁原味”，追求丰富营养物质的“营养健康派”；还是营养与口感兼顾的“完美主义派”；又或是注重价格、渴望实惠的“大众消费派”，现如今，在消费者心中，果汁由于其崇尚自然、极富...
...是：长期不治，或久治不愈的宫颈炎被认为是宫颈癌发病的一个因素。 现在你知道了吗?宫颈炎对女性朋友的危害很大，因此我们更应该做好体检，体检对女性的重要性不仅仅是在发现宫颈炎上，还在于其他方面，相信只要我们定期做妇科检查，就可以及时发现包括...
...。吃蛋糕时去掉外层及夹层中的奶油或鲜奶油装饰。 4.额外油脂不要加：吃面包时不要涂奶油、花生酱，或改用含脂量低的果酱；吃面时不要加过多的香油、麻油或沙茶酱。 5.糕饼点心要节制：通常点心类的食品都是高油、高糖、高...
...健康。 另外，在接受调查的百岁老人中，其家人亲属中有大于90岁长寿者的，共58人，占总人数53%。因此，遗传因素对长寿来说，应该是一个很好的自身基础。 清淡饮食 规律睡眠 百岁老人在饮食方面有什么喜好呢？ 调查显示，百岁老人中饮食习惯喜好清淡...
...“细嚼慢咽”这一古老的成语有着很深的科学道理。咀嚼是进食的第一程序，细嚼慢咽有利于牙齿与牙周组织的健康，同时直接影响胃肠的功能。 细嚼慢咽有利于促进唾液的分泌，唾液中含有多种物质，当咀嚼时分泌出来的大量唾液与食物混合、溶解、相互作用，既...
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