...每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期就可以收到减肥效果。 食用规则：鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，或蛋白以豆制品代替亦可。 七日鸡蛋膳食减肥食谱 星期一 早餐：煮鸡蛋(不限...
...乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。 食品合理搭配，既有预防癌症作用，又对患了病有一定辅助治疗作用。 第一类食用菌类 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强...
...润发泽乌-女性乌发食谱 〖 来 源 〗： 民间食疗方 〖 原 料 〗： 豆腐200克，海带100克，精盐、姜末、葱花、花生油各适量。 〖 制 作 〗： 1．将海带用温水泡发，洗净后切成菱形片；将豆腐切成大块，放入锅中加水煮沸，捞出晾凉，...
...之清明节饮食指南 2款芋头花美食 3种人不宜吃大蒜 4款药膳防胆结石 4种果干补血好 4种食物应慎吃 4种食物有助防晒 5个食疗方养好胃 6对食物搭配易引疾病 6类人群应少吃鱼 6种家常食物能助眠 6种水果空腹吃不得 水果最宜两餐间吃 8类...
...生津止渴．（炼膏、又能治服金石药热渴．）利水消肿．解酒乌须．不可多食．多食致衄．日干为末．蜜丸良．新鲜桑葚滤汁熬膏．入蜜炼稠．点汤、和酒并妙．入烧酒．经年愈佳．（每日汤点服、亦治瘰 、名文武膏．）取极熟者．楮实一名谷实．泻软坚．甘寒而利，...
...减肥法 番茄牛肉汤 民间减肥妙方 墨斗鱼瘦身食谱 能瘦腿的七种水果 柠檬减肥 瘦身美容两不误 排毒减肥食品 排毒瘦身勿忘八种食物 七日鸡蛋减肥瘦身食谱 秋季减肥必备的天然刮油食物 秋季减肥必吃的六种水果 秋季减肥瘦腿食物 热推9款瘦脸食谱 ...
...甘寒．降气宽肠．治肠胃沉积．（孟诜食疗本草云∶能炼五脏垢秽、 庵曰∶亦解酒积．）泄痢带浊．敷痘疮溃烂．汤火灼伤．虚寒者勿食．（头风风眼、荞麦粉作一钱大饼、贴眼四角、以米大艾炷灸之、神效．）野麦古名雀麦．救荒．甘平．充饥滑肠．舂去皮．作面蒸食...
...实录类 △《唐高祖实录》二十卷 右唐房玄龄等撰。太宗诏玄龄与许敬宗、敬播同修，起创业，尽武德九年。 贞观十七年书成。 △《唐太宗实录》四十卷 右唐许敬宗等撰。起即位，尽贞观二十三年。初，贞观十七年，房玄龄、许敬宗、敬播撰《今上实录》，止...
...、低热、盗汗等症。健康1人食用更能防病强身。 贝母甲鱼...
...食谱食用时机:配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家自行搭配调理，多补充弹力素及胶原蛋白。 (一) 芦笋手卷 材料：芦笋3支‧紫菜1张‧草虾去皮3支‧沙拉酱少许。 做法：1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。 作用成份： 芦笋...
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